肝炎的日常疗法有哪些
发布时间:2020-08-2859740次浏览
肝炎的日常疗法是通过合理调整生活中的各个方面,达到治疗的效果,此方法减少了药物或者其他疗法对身体的损害,是一种比较安全的治疗方法。
日常疗法就是通过合理调整生活方式的方法,对肝炎患者进行治疗,包括在工作、运动、入浴、睡眠等方面。
工作:慢性肝炎患者没有出现特殊症状时,除了繁重的体力劳动外,可以从事一般性的工作,不可从事连续夜班或整日站立的工作。因为没有固定的休息时间,会增加肝脏的负担,影响肝炎病情变化,所以,肝炎患者要在工作上做一些调整。
运动:运动时间依照运动方式而定,就单纯的运动而言,只要不影响病情,散步、打太极等都可以,但是要适度,一旦发生异常情况要停止,并及时做检查。
入浴:入浴能促进人体的血液循环,有助于肝炎的治疗,但是要避免入浴的时间,水温不能太高。需要注意的是急性肝炎的复原期要禁止入浴。
睡眠:正常的睡眠时间每日平均需要7~8小时;不过因人而异,有时也会因为个人习惯的影响而改变睡眠时间。肝炎患者需要充足的睡眠时间,最好能坚持午睡的习惯。在病情允许的情况下,适当运动,有助于睡眠。
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谷丙转氨酶多少可以诊断肝炎
谷丙肝转氨酶正常值是0~50,因此,大于50就可以判定为这个肝功能的损害,其实这个值,每个国家和一个国家每个时期都是不一样的,ALT在国家现在是0~50,在十年前这个数字是0~40,因为这个谷丙转氨酶实际上叫转氨酶,实际上就是转化这个吃进去的蛋白质,这个转氨氨基酸这个酶,因此肉吃的多,转氨酶有时候就会高,那可能是随着生活水平的提高,的逐渐转氨酶就增高,这个也跟一个国家的这个整体可能跟种族还有什么都不太一样。还有一个就是有一些其这个原因引起来,就是会造成每个国家的标准不一样,比如说在美国,美国就是转氨酶基本上是20,可能女的更低,女的是18,男的是20,因此标准是不太一样的。因此转氨酶在中国现阶段男女是一样的,都是0~50,有一些基层的医院,现在也是到40,这个转氨酶的高,也不是绝对的一个肝功的判断,不光判断这个谷丙转氨酶,那也会判断谷草转氨酶也就是AST。AST谷丙转氨酶是ALT,ALT跟AST的比值,那也是判断这个病人是是不是重症肝炎,是不是一个慢性肝炎的一个标准,因为ALT也就是的丙这个谷谷丙谷转氨酶,是存在于肝脏的这个细胞的浆中,而AST,存在于肝脏的这个干细胞核中,如果说仅仅是肝脏的这个,水肿,这样的时候,包浆的里面的这个ALT在炎症水肿的时候,就通过这个肿大以后扩大的这个细胞的孔,就细胞膜上的孔,就会大量释放到这个血浆,会造成增加。
丙氨酸氨基转移酶是不是谷丙转氨酶
丙氨酸氨基转移酶其实就是谷丙转氨酶,在肝功里边,这个化验结果是非常重要的,英文缩写是ALT。正常值一般来说男性是小于50个国际单位,女性是小于40个国际单位。目前在临床上,经常给病人开肝功能的化验单,来评价病人有没有损伤,在肝功能的化验单里边,最重要的、最敏感的去反映肝细胞炎症损伤的就是ALT了。ALT是因为平常就分布在肝细胞的膜上,一旦肝细胞出现了炎症损伤,膜的通透性增高,膜上的转氨酶就释放到血液当中,就出现了酶的升高,酶升高代表肝脏损伤了。具体是什么原因造成的损伤,原因是很多的。有的原因是急性损伤,好了以后不会再犯,这种情况相对来说要安全一些。比如急性黄疸型肝炎,像甲肝、戊肝都属于急性黄疸型肝炎,一次性打击,谷丙转氨酶有时候升高幅度特别高,有时候能达到1000多、两千多,远远的超过正常值,有时候还伴有胆红素的升高。但是由于是一过性的打击,所以经过大概3周左右的输液保肝治疗,谷丙转氨酶降下来,肝脏完全恢复正常,将来身体就完全是正常的肝脏。还有一种是急性药物性肝损伤,突然用了一个药物,引起了转氨酶的升高,这种都是急性损伤。但是也有的是慢性的升高,比如说转氨酶升高的幅度不大,100多或者几十,但持续时间很长。通常见到的比如慢性乙肝、慢性丙肝、酒精肝,转氨酶持续升高超过半年,肝脏有可能出现纤维化,而纤维化日积月累,有可能进展到肝硬化,甚至是肝肿瘤。所以转氨酶是非常重要的指标,一定要分析原因,关注长期的动态变化,及时地给与治疗。
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肝炎检查需要空腹吗
肝炎检查肯定要空腹,因为如果有肝脏的损伤,首先要了解肝损伤的程度。肝损伤的程度要抽血化验肝功生化,了解肝脏肝功生化,转氨酶的高低,有没有伴随有黄疸,白蛋白的水平等一系列肝功生化的指标。肝功生化的检查肯定要空腹,如果吃了饭,就会影响一些检查数值。另外,还应进一步检查导致肝脏损伤、肝脏炎症的原因,那就要查一下病毒的因素,甲肝、乙肝、甲、乙、丙、丁、戊这些病毒学的指标。同时还要做肝脏超声检查,从影像学的角度了解肝脏的受损伤的情况,所以这些检查一定要空腹。
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肝细胞是转氨酶的主要生存地,当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高。转氨酶高患者常有肝炎的症状体征,如发热、厌油、恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝脏肿痛等。严重者还有黄疸的表现,如尿黄、尿色加深如浓茶、皮肤眼黄染、皮肤瘙痒,大便颜色变浅、变白等表现。长期持续的转氨酶高见于慢性肝炎患者,常有面色发暗、肝掌、蜘蛛痣、脾大等慢性肝病的体征。合并肝硬化者可出现腹胀、腹水、消化道出血、肝性脑病、肝衰竭等严重并发症。
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转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的催化剂,也是肝脏健康的一个重要指标。在肝细胞中存在着丰富的转氨酶,当肝脏由于各种原因受到损害,出现炎症、坏死的时候,转氨酶就会释放到血液中,这样血中转氨酶的含量就会迅速升高。但是转氨酶并不仅仅存在于肝细胞中,也广泛存在于心肌、肾脏和骨骼肌细胞内,当出现这些身体器官疾病时,血中转氨酶的含量也可能会增加,只是不如发生肝病时这样显著。还有的正常健康人群也可以出现转氨酶升高的情况,比如剧烈运动后、劳累、饮食油腻或酗酒;孕妇内分泌失调;营养不足,饮食结构不合理;或食物中缺乏胱氨酸、维生素E。都会导致转氨酶生理性增高的情况。所以在诊断肝炎时,应全面分析,需要排除其他原因引起的转氨酶升高,然后结合病史,以及病人的临床表现以及其他的相关检查结果,才能得出正确的诊断。而不是看到转氨酶升高就认为是肝炎,这样会造成误诊和不必要的麻烦。
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肝炎能否自愈要看病情的分型。大部分肝炎是不可以自愈的,但是甲型肝炎和急性乙型肝炎属于极少数可以自愈的肝炎。甲型肝炎的症状与重感冒很像,从病出的发热、头痛、全身不舒服,像感冒一样的是病毒血症期,那么随着体温的下降,它开始出现恶心,消化道异常、食欲下降,甚至尿黄、眼黄这些症状。幸运的是,甲肝基本不会转成慢性肝炎,且可以终身免疫,得过一次不再复发。急性乙型肝炎90%的患者可以自愈,不到5%的患者可能会转成慢性。慢性肝炎很难自愈,比如丙型肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等。
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肝炎的预防方法有哪些
肝炎的预防方法与肝炎的传播途径密切相关。甲型肝炎和戊型肝炎,主要是经过消化道传播,所以,预防方法主要针对病从口入,首先不能吃生冷的食物,尤其水产品不能生吃,其次远离被污染的水源,这样可以有效降低感染风险。乙肝和丙肝的传播途径是静脉,很多对身体造成创伤的行为都会称为传染源,比如输血、针刺、纹身、穿耳洞、洗牙等等,面对这些行为应保持高度警惕。目前成熟的疫苗只有甲肝和乙肝,没有抗体的人应该及时注射疫苗。另外,丁型肝炎是一个缺陷病毒,不会独立存在,如果没有感染乙肝就不会感染丁肝,所以不需要特殊预防。
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病毒性肝炎,甲肝和戊肝主要是急性肝炎,急性肝炎的主要表现主要是消化道的症状,比如说恶心厌油纳呆,不想吃饭,还有乏力,肝区疼腹胀等等,这是病毒性肝炎急性期的表现。慢性肝炎的表现可能就不是特别的典型,有些慢性肝炎的病人可能就没有任何症状,有一些病人可能会出现比如说肝区疼肚子胀,乏力这些临床表现。病毒性肝炎可分为轻度、中度、重度。第一,轻度。病情较轻,症状不明显或虽有症状体征,但生化指标仅1~2项轻度异常者。第二,中度症状、体征,居于轻度和重度之间者。肝功能有异常改变。第三,重度。有明显或持续的肝炎症状,如乏力、纳差、腹胀、便溏等,可伴有肝病面容、肝掌、蜘蛛痣或肝脾肿大,而排除其它原因且无门脉高压症者。