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怎么养肝护肾

发布时间:2020-08-0466621次浏览

保持心情舒畅,适度运动,饮食中多吃绿肝粥、枸杞粥等食物,可以养肝护肝;多喝水少憋尿、多吃养肾食物、适度性生活等,可以起到很好的护肾作用。

肝脏是身体最大的解毒器官,肾脏是身体重要的排泄器官,肝肾功能正常,人体才能更健康。所以平时应该采取一些措施养肝护肾。那么,怎么养肝护肾好呢?
  一、养肝的方法
  1.保持心情舒畅
  中医认为怒伤肝,经常生气、动怒等都会影响肝脏健康,保持良好的心情、乐观的心态,对肝脏的健康有帮助。
  2.适度运动
  多去一些森林、公园中进行运动,呼吸新鲜的空气,畅通气血,舒展筋骨,也可以起到护肝的作用。
  3.多吃养肝护肝食物
  多吃一些养肝护肝的食物,对肝脏健康也有帮助。比如绿肝粥、枸杞粥等,都是效果非常好的养肝粥,可以常喝。
  二、护肾的方法
  1.多喝水少憋尿
  多喝水,有尿意后及时排出,可以促使新陈代谢,有利于肾脏的健康。
  2.多吃养肾食物
  想要养肾,可以多吃枸杞、黑枣、黑芝麻等益气活血、养肾护肾的食物,也可以促使肾脏更健康。
  3.适度性生活
  性生活过于频繁,或者过度手淫,都会导致肾虚。想要护肾要注意性生活适度,既不节欲,也不纵欲。

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吃护肝片能否预防肝病
吃护肝片是不能预防肝病的,一个肝病,那需不要吃这个护肝的药物,是看肝脏是不是发生了这种肝脏的炎症反应,具体的表现就是生化学检查,看看有没有肝脏酶学的增高,比如说转氨酶增高,如果肝脏没有发生这种变化,那是不需要吃护肝片来保护肝脏的,但如果说已经发生了这种肝脏的这种炎症的改变,就发生了ART的增高,那要首先去寻找原因,比如说病人会不会有病毒性肝炎,病毒性的乙肝或者病毒性的这种丙肝,这样的病人,除了要给保肝的治疗,还要用一些这个抗病毒的治疗来去除病因。还有一些病人引起他aART增长的原因可能是他长期慢性的疾病,服用了某种药物,比如说像结核病的患者服用抗结核的药物会引起肝脏的损害,这样的话,可能要根据的情况来减少或者换用一些结核病的药物,去除了这个病因,然后再给他保护的治疗,还有像一些这种这种抗肿瘤的这种治疗这个药物,也可以造成这种肝脏的这个损害,出现了严重的损害的时候,单纯的这种护肝片的治疗是没有效果的,他也不会说吃了护肝片,他就会预防了这种肝病,也也也起不到这样的作用,对于像自身免疫性的肝病,吃了这个护肝片他也不会说预防这个这肝病,那会要针对这个自身免疫性肝炎,那需要就像熊去氧胆酸这类的药物去治疗,对于酒精性肝炎,脂肪肝,那有人说那我喝酒我就吃上护肝片保护着要,那我就大量的喝酒,其实也是起不到预防作用的,对对于肝脏的损害,酒精对于肝脏的损害,不能因为这种吃了护肝片,就起到这种预防的作用,对于像一些肝硬化的这种患者出现了合并症,那要治疗这些的合并症,也不能说我光吃这个护肝片就可以起到作用。
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肝病毒dna多高算正常
如果用灵敏度高的试剂检测,检测不到乙肝病毒才算正常。一般需要病毒在20个以下。如果我们使用不是特别灵敏的试剂检测,可能病毒小于500就检测不到,这个时候就误认为是病毒复制水平阴性了,其实可能是试剂检测的灵敏度不够灵敏。如果使用进口的,灵敏度高的试剂检测,一般病毒在20个以上我们就能够检测的到,那么只要检测到病毒的核酸,就说明病毒有复制,核酸的水平越高,说明复制水平越严重。那么如果是检测不到才算正常。
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怎么做肝脏检查
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彩超检查肝正常准确吗
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结核药和护肝药可以一起吃吗
结核药和护肝药原则上可同时服用。在抗结核治疗中,常使用三、四种抗结核药。抗结核药常常是导致肝损伤的重要原因,也是常常导致药物性肝损伤的重要原因。在抗结核治疗的同时,要密切监测肝功生化指标的变化,一旦发现肝功有损伤,转氨酶高,轻度的高,可配合保肝药同时服用。如果肝损伤严重,可能就要暂时停用抗结核药,加强保肝治疗,使肝功得到很快的恢复。但如果在抗结核治疗的过程中,没有发现肝功异常、肝损伤,也没有必要在使用抗结核药的同时,一定要配合保肝药同时服用。
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肝脏体积缩小是什么意思
肝脏有标准的大小,若低于测量的正常数值,则称为肝脏的体积缩小。若在先天体检时发现肝脏的体积偏小,甚至某个肝叶缺如,有可能与先天代谢、发育有关。若是疾病状态下的肝脏体积缩小,像病毒性肝炎或者是有一些慢性的肝脏疾病出现了肝脏的缩小,则一定要注意患者是不是有肝硬化的表现,可以通过肝脏弹性测定,或者做病理学的肝脏穿刺检查、生化学检查综合判断这种肝脏体积缩小,是否为病理意义上的体积缩小,是否为一种疾病终末期的表现。
肝脏体积缩小的危害
肝脏病理状态下的体积缩小往往意味着肝脏可能存在有纤维化,或者是出现了肝硬化。肝硬化的诊断实际上最重要的一个依据就是通过超声或者是CT等这些影像检查,发现肝脏的体积缩小,然后出现肝脏表面包膜凹凸不平,肝内的一些回声增粗,光点反射不均匀等,这些反映的实际上是肝脏整体的形态异常。肝脏形态异常必将引起它功能的异常,像肝脏体积缩小之后,对于三大物质的代谢功能可能就会出现障碍,同时会出现一些胆红素的代谢或者是排泄通路的一些功能障碍,从而导致患者出现高胆红素血症。对于三大物质代谢的障碍,患者会出现低蛋白血症、低脂血症、血糖代谢异常,比如出现空腹低血糖等,所以这些实际上形态的异常导致的往往就代表着肝脏功能的影响。所以功能和形态实际是相辅相成,有了形态的改变,功能也会出现继发的影响。
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甲肝和乙肝怎么治愈
甲肝又或者是乙肝的出现,都会导致人体的健康出现明显的问题,所以本身就应该做好全面的预防措施,也应该积极的接受治疗,相对来说乙肝的治疗方法就比较复杂,而如果治疗甲肝相对来说就比较简单,通过保守治疗,药物治疗,隔离治疗就可以控制病情。
肝脏破裂还可以活多久
根据肝脏破裂的严重程度我们可以分为轻度的肝挫裂伤肝实质的撕裂甚至是合并肝脏内大血管胆管的损伤,那么导致肝破裂的具体原因就包括外伤撞击引起的肝破裂或者是肝脏某些自发性的由于肿瘤破裂而导致的出血,那么根据肝破裂的严重程度以及救治是否及时决定了肝破裂的预期治疗效果和生存情况。如果是轻微的肝脏破裂我们可以通过卧床休息药物止血治疗来让肝脏止血,那么肝脏功能可以在肝破裂之后逐渐恢复,那么比较严重的肝实质损伤合并有内出血,这种情况则建议尽早的外科手术和介入治疗,如果并不存在明显的肝功能异常,那么经过外科手术治疗之后,肝脏具有强大的再生功能,也可以获得长期的生存,而严重的合并大血管的肝破裂或者是肝脏恶性肿瘤自发性破裂出血,往往提示着肝功能严重受损,病情严重,那么这种情况预后通常不好。
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肝积水是怎么引起的
肝积水的出现本身就有着很多的原因,可能是因为病毒或者是细菌感染而导致的,也有可能是因为外伤而导致的,在这种过程中我们也会发现这类疾病的出现和个人的生活习惯有着一定的关系,必须要积极的接受治疗,千万不可以忽视。
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谷氨酰转肽酶偏高可能是酗酒、口服避孕药、压力大、环境污染这些因素引起的,常见的危害有导致肝坏死、加速癌细胞的扩散。
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