口臭指的是口腔里出现的一种异味，原因比较多，比如吃了刺激性的食物，或者是因为口腔卫生做不好，长时间的出现便秘，或者是身体有炎症所导致。所以具体的治疗时，也要根据发病原因进行调理，每天要按时刷牙。

如今大家对于自己身体的健康都非常看重，因为种种的原因，都影响了健康，使得身体处于亚健康的状态，比如有些人感觉到自己的口腔里总是有异味。做了检查，医生告知是口臭，可以一起来全面的了解下什么是口臭？
　　口臭就是口腔里出现的一种异味，很多原因会导致口臭发生，而且口臭也会影响正常的生活，身体的健康。
　　一般来说，长时间食用有异味的食物，如臭豆腐、大蒜等，会引起口臭，另外也可能是由于不良的精神状态和口腔卫生条件，如坏死性牙龈炎，容易口臭。
　　此外口臭的情况出现，也有可以是因为由长期便秘引起的，体内有害物质不能及时排出，会引起口臭、腹胀、食欲不振等等异常症状。女性在经期出现内分泌紊乱，导致唾液分泌减少，这有利于厌氧菌的生长，从而也产生口臭。
　　此外，一些病例的原因，也会导致口臭的发生，比如有幽门螺杆菌感染或胃肠功能障碍，也可产生口臭症状。所以要注意如果发现了口臭情况出现，而且还有其他的不适感时，要及时的到医院进行查看，只有原发病得到了好的治疗，才可能缓解口臭的情况。
　　导致口臭的原因比较多，所以想要缓解也要注意根据具体的原因进行，除了要注意及时的治疗原发病外，还要注意保持口腔清洁，每天早晚要刷牙，刷牙时时间要够，可以选择横向刷牙，可以把牙齿上堆积的食物残渣清洁干净，可以减少口臭情况出现，也可以避免口腔疾病发生。
　　另外要注意调理自己的生活，如果生活工作压力大，情绪长时间的处于紧张的状态中，容易导致上火，体内堆积着大量的火气，就会导致口臭的情况发生。