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引起便秘的因素有哪些

发布时间:2020-03-2652159次浏览

引发便秘因素比较多,绝大多数都是由于肠道功能紊乱或者是饮食因素所引起的,但是除了这两种情况之外,还有一种是由于肠道器质性病变所引发的。以上的这些因素都很有可能,使患者形成便秘,具体治疗的过程中,也要选择不同的治疗方式。

便秘起来,其实真的非常痛苦,有的时候肚子明明已经非常不舒服了,但是还是排不出来不仅会影响自己的食欲,同时对于身边的人其实也有一定的影响,毕竟便秘的情况下很容易放屁,这样很容易破坏自己在别人心目当中的形象。那么,引起便秘的因素有哪些呢?
  肠道功能紊乱
  肠道功能紊乱其实很多时候都是由于患者自身精神压力比较大,或者是肠道的运动功能失调所引起的这样,大便会在身体里面停留非常长的时间也就吸收了太多的水分,导致大便变得干燥,然后不容易排出来,也就形成了便秘。另外,值得注意的是,有的时候服用一些药物可能对于肠胃的蠕动也会产生影响,也容易引发便秘的现象。
  饮食因素
  在日常生活当中,如果喝水太少,或者是每天吃的食物太过于精细,食物当中含有的纤维素太少了,那么食物在进入到肠胃之后被吸收跟消化的过程都会比较慢,肠胃在得不到刺激的情况下,也就不能够更好的蠕动,这样就很容易形成便秘,所以日常的饮食还是应该要多吃粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜
  肠道器质性病变
  如果发生了肠道本身的器质性病变,比方说腹腔内部可能有肿瘤的压迫,那么肠道内部黏膜组织增生,同样会对肠道的蠕动产生影响,从而引发便秘。显然,这种情况相对于前两者来讲,他已经不仅仅是可以通过吃药,或者是改善饮食就能够解决的了临床上面一定要根据患者的具体病情来进行治疗,从根本的问题上去进行解决,才能够解决便秘这个问题。这种情况下患者务必要及时的到医院去进行检查治疗。

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月子里便秘怎么办
若是月子里出现了便秘的情况,患者首先要做的就是适当的下地活动,日常的饮食中要增加膳食纤维的摄入量,还要增加脂肪的供给。另外,患者还需要多做腹部按摩,坚持做提肛运动。
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便秘中药调理的效果非常好。但是要根据不同便秘选择常见中药来进行调理。上火型便秘,也就是这种热秘,口气也比较重、大便干燥,这种便秘可以吃番茄叶,甚至老百姓常说的大黄类的、巴豆类的药物,这种以泻下为主。气秘型的便秘是生气便秘的症状,跟的情绪有非常大的关系,生气后便秘加重,甚至平时伴有胸胁胀满、腹胀的症状,喜欢叹气这样的表现,可以选择行气化滞类的药物,如枳实、柴胡类的药物。虚秘。虚秘就是排出无力、大便并不是很干燥,像这种就可以吃益气健脾类、润肠通便的药物,如麻子仁丸、补中益气丸、黄芪、党参、当归来助推大便的排出。
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便秘调理
可以通过注意饮食、自我按摩、刮痧、拔罐来调节便秘。一、注意饮食上的调节,可以多食用一些含纤维素比较多的食物,比如芹菜等蔬菜;可以多食用中医认为有润肠通便作用的食物,比如香蕉、蜂蜜水等。二、可以在家里进行自我按摩,即按摩腹部来促进大便的排出,刮痧、拔罐对便秘的效果也非常好。按摩的部位有以下几处,腹部降结肠的位置,因为便秘是在降结肠引起,降结肠的位置是在左下腹,也就说既要按摩脐周的位置,又要按摩左下腹的位点;后背大肠俞的穴位也可以通过刮痧、拔罐来进行调理,因为大肠俞的位置是支配胃肠神经的所在位置。
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便秘了怎么办
要想治疗便秘,可以在早上空腹的情况下喝水,只要方法正确,缓解便秘的效果是非常好的。平时还要注重调理,饮食方面一定要多加注意,多吃蔬菜和水果。闲暇的时候,还要加强锻炼,尽量安排好自己的生活,而且要注意自己的情绪,避免上火加重便秘。
慢传输型便秘容不容易治疗
慢传输型便秘的治疗与便秘的病因有关,治疗起来较复杂,且不易治愈。因为便秘有一部分是精神性,有些患者有抑郁症,他要吃治疗抑郁的药,有些人有糖尿病,他要吃抗糖尿病的药,它都会使肠子蠕动变慢,引发慢传输型便秘。可以说是很难治,是世界性难题。
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小儿便秘揉肚子管用吗
小儿便秘揉肚子有一定效果,如果症状未缓解建议到医院就诊。小儿如果发生便秘通过揉肚子和按摩穴位是可以起到一定效果的,但是揉肚子不用刻意讲究技巧和方法,只要孩子在揉肚子的时候没有不舒适感就可以,另外揉肚子与饮食调节相结合会有更好的效果,如很长时间仍未缓解请及时到医院就医。