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糖尿病人怎样降血糖

发布时间:2020-03-2068276次浏览

糖尿病人需要终身控制体内的血糖水平,稳定在一个健康的范围内,所以要想降血糖,主要还是通过药物治疗,以及控制摄入和运动来达到。如果需要注意的是糖尿病人在患病之后,身体的运动能力是受到了影响的,所以不适宜进行过于剧烈的运动。

如今这个时代人类的平均寿命得到了大幅的延长,但是与此同时各种慢性疾病也变得更加多。相信在很多人的身边就有各种各样慢性疾病的患者,这其中比较典型的就是糖尿病,患有糖尿病的人对于体内血糖水平是需要进行严格控制的。如果控制不好可能会导致身体出现很大的问题,那么糖尿病人怎样降血糖呢?
  一、药物治疗
  目前对于糖尿病人的血糖控制最为有效的手段还是通过药物治疗,比如我们所熟知的胰岛素,这就是目前用来控制糖尿病人体内血糖水平最有效的药物。因为目前糖尿病还是无法彻底治愈的,所以需要患者终身控制好糖尿病的病情,也就是控制好体内的血糖水平。使用胰岛素治疗是非常有效而且也非常方便的办法,这是目前最为普及的控制血糖的手段之一。
  二、控制摄入
  药物治疗对于糖尿病的血糖控制来说是必不可少的,但是要想真正的控制好体内的血糖,稳定在一个符合健康标准的范围之内,还是需要患有糖尿病的人,自己注意平时的饮食摄入,尽量少摄入糖分高的食物,从源头控制糖分的摄入,也就能够更加方便的控制好体内的血糖水平。在糖分的摄入方面做的好的话,患者可以拥有很高的生活质量。
  三、适量运动
  适当的运动也是糖尿病人降血糖的有效方法之一,但是需要注意的是,患有糖尿病的人运动能力是受到限制的,虽然通过运动可以燃烧体内的糖分和脂肪,但是不介意进行非常剧烈的有氧运动。相比之下选择一些比较舒缓轻松的运动,比如散步跳舞或者是打太极拳,游泳等这些体育项目,对于糖尿病人降血糖更加合适。

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血糖高一点能不能恢复
血糖高一点可能指的是糖尿病前期,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L就是糖尿病。餐后血糖正常的是小于7.8mmol/L,7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,糖尿病前期,大于等于11.1mmol/L是糖尿病。所以高一点很可能就是糖尿病前期,如果是糖尿病前期的话,现在主要的治疗手段,一个是生活方式干预、饮食控制、运动。如果是肥胖超重的,尽可能让他降低体重,这样的话保持高一点的水平,这是容易做到的。但是要恢复到正常的话,相对来说比较困难一点,如果一定要想恢复正常,除了饮食、运动控制以外,可以用一些药物譬如说阿卡波糖、二甲双胍,可以选用,应该在医生指导下去选用。那么应该说可以把它恢复到正常的,但是千万不要认为就没事情了,因为糖尿病前期每年有19%的人发生糖尿病不是高一点,正式的到了糖尿病的,所以不能觉得没事,虽然能恢复,但是稍不注意就会升高上去了。
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血糖一直在16mmol/L严重吗
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血糖高孕妇可以吃饱吗
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血糖七点多有危险吗
血糖有空腹血糖、餐后血糖。空腹血糖七点多和餐后血糖七点多都不能说有危险。血糖七点多应该是轻度的血糖升高,所以血糖本身还没有太多的危险。至少病人没有高血糖的症状,不会有三多一少,也不会有酮症酸中毒和高渗性的昏迷等,但是也不能放松。因为如果空腹血糖七点多,已经是糖尿病了,糖尿病人最可怕的就是,随着病程的延长会发生糖尿病的各种并发症。比如糖尿病的眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变,而且还会合并大血管病变,有冠心病、脑血管病变,还有下肢血管病变等。
血糖高会引起皮肤痒吗
临床上血糖高的患者有引起末梢神经炎的风险。糖尿病患者如果长时间血糖控制不达标,可以引起血糖的升高,高糖毒性可以引起下肢血管儿硬化、闭塞,可以加重糖尿病周围神经病变的发生。临床上患者表现为感觉神经异常,主要表现为双足对称性的麻木、针刺样的疼痛、烧灼感、移行感等,不是部分患者会出现病情进行性的加重,麻木感可以逐渐延伸到下肢、小腿儿,部分患者可出现运动神经功能损伤的临床症状,比如可出现肌肉萎缩或出现足部变形等临床症状,严重者患者可出现乏力等症状。糖尿病患者为了预防末梢神经炎的发生,要积极的控制血糖达标,同时要使血糖控制平稳,避免血糖剧烈的波动,否则会加重神经损伤。糖尿病患者需要严格的饮食控制、运动锻炼,在医生的指导下选择合适的降糖药物定期监测血糖,定期筛查相关慢性并发症的情况。一旦出现末梢神经炎的临床症状,要积极的生活方式干预,比如戒烟、限酒同时给予营养神经的药物治疗。
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孕妇2小时餐后血糖标准
孕妇相比于正常人而言,身体需要更多的能量摄入,尤其是我国的孕妇,往往在怀孕期间处于营养过剩的状态,这就使得孕妇的餐后血糖数值比正常情况下偏高,健康标准的孕妇两小时的餐后血糖标准应该是小于6.7毫摩每升。
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一般情况下,随机血糖是指任意时间测量的血糖值,正常值应该低于11.1mmol/L。具体分析如下:
喝水会导致血糖升高吗
喝水会不会导致血糖升高需要看喝的是什么样的水。如果是喝普通的白开水,并不会出现血糖升高的现象,因为白开水当中没有葡萄糖和脂肪等物质,而且也不会转化成葡萄糖。若是短时间内大量喝水,还能稀释血液和尿液,使血糖降低。但如果喝的是其他加了糖的水或者是各种汤水,就有可能会升高血糖。
餐后一小时血糖正常值是多少
不同人群餐后一小时血糖的正常值是不一样的,成年人餐后一小时的血糖值在11.1以内算是正常的;孕妇餐后一小时的血糖值小于10.6是正常的;糖尿病患者餐后一小时的血糖在12~13之间,也算是正常的;新生儿要比成年人稍低一些,儿童和成年人一样。
控制血糖的方法
控制血糖的方法应采取综合治疗,最著名的是5驾马车,糖尿病教育,药物治疗,饮食治疗和监测血糖,运动治疗。其中糖尿病教育,药物治疗是以医生为主导,针对降糖药物治疗,现代医学主张个体化治疗,口服药中,各具特色,有历久弥新的双胍类降糖药,有推陈出新的磺酰脲类降糖药物,有百搭之神葡萄糖苷酶抑制剂,有增加胰岛素敏感性的噻唑烷二酮类,有初露头角的二胎基肽酶抑制剂,有促排糖的新型降糖药SGLT-2抑制剂,每种药物的使用都需要评估患者的相关指标,总体分析制定降糖方案。饮食治疗,需要掌握以下的原则。一、主食要定量少量多餐。二、薯类杂粮替代主食。三、选吃零食减少主食。运动治疗一般是饭后1小时运动30分钟,每周5次,每周150分钟,糖尿病患者需定期监测血糖,若血糖波动明显,需内分泌科及时就诊。
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2020-03-16

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血糖偏高要注意什么
长期的高血糖会引起全身的各种并发症,可以从控制饮食、运动、药物这几方面注意,调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。每天摄入食物的总热量要控制在理想范围内,保证足够的营养基础,避免血糖餐后的升高。在饮食运动综合管理基础上保证身体的营养的平衡。在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。通过以上几点,明确血糖是否处于比较理想的状态,是否需要调整更严格的生活方式及降糖方案。
妊娠血糖高症状都有哪些
怀孕对女性的身体造成的影响是比较大的,有许多原本身体非常健康的女性在怀孕以后有可能会因为怀孕而患有一些孕期的疾病,比如妊娠高血糖症。妊娠高血糖平常没有什么症状表现,但偶尔会有一些症状的,比如尿频尿量多、易口渴、容易饥饿。妊娠期血糖高的情况下可以通过控制饮食等一些方法来进行调理。
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孕妇血糖高怎么办
妊娠期间的饮食原则为既要能保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围。摄入量占总热量的50%~60%为宜,且每日碳水化合物不低于150g;蛋白质占15%~29%为宜;脂肪占20%~30%左右。同时建议少食多餐,定时定量。孕妇血糖值偏高也需要摄入足够的膳食纤维,它可有效控制餐后血糖上升程度、改善葡萄糖耐量。要少吃糖果、蜜饯等纯碳水化合物和粉丝、藕粉等含淀粉较多的食物。在控制饮食的同时,还要坚持合理的运动,保持乐观的心态,每天可以用血糖仪检测血糖,及时了解血糖的变化,更好的保证自己与胎儿的健康。