半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

维生素d缺乏的症状

发布时间:2020-01-1963783次浏览

维生素d是人体非常重要的营养,如果长期缺乏这些营养,可能导致漏斗胸、鸡胸,而且也会影响人体的体质,身体发育缓慢,甲状腺功能亢奋,引起全身肌肉酸痛,也会伴随运动功能发育落后等的情况。要是一直都控制不到位,可能引起血清碱性磷酸酶上升,出现燥热多汗的问题。

有些人不太重视饮食结构的调整,经常缺乏某些必要的营养或者是偏于偏食,其实是不太利于身体的保护。还有一些人很喜欢吃辛辣食物,导致营养吸收效率下降,肠胃负担增加,甚至引起维生素d缺乏的症状。大家要重视维生素d缺乏症状,因为对人体的危害确实比较大。

1、运动功能落后

维生素d缺乏,容易导致营养匮乏,出现抵抗力下降以及身体发育异常等等情况。比较常见的就是钙元素和磷元素代谢失常,从而引起甲状腺亢进,甚至出现骨骼的病变,引起全身肌肉酸痛乏力,运动功能发育落后等等情况。经过x线骨片检查之后,可以发现钙化带稍有模糊。

2、漏斗胸和鸡胸

要是经常有维生素d的缺乏,也可能导致骨骼发育异常,从而出现漏斗胸和鸡胸等等,而且骨骺端钙化带消失,出现杯口状的形状,容易出现骨质疏松和骨皮质变薄。有可能出现轻微的弯曲畸形、青枝骨折等等。如果有类似症状,应该要及时到医院检测骨骼以及钙元素的变化情况,以免出现更明显的危害。

3、血钙和血磷元素下降

经过血液生化检查,就可以看到血钙和血磷元素在明显下降,而且血清碱性磷酸酶明显上升,如果长期如此,容易导致血PTH增高以及血清维生素低含量,有时候还会出现神经兴奋性增高等等,造成容易急躁或者是烦躁、多汗等等问题。面对这样的情况,应该要由医生进行专业的分析,找到合适的补钙和补磷方式。

上面的介绍就是维生素d缺乏的症状,总体来看,如果长期缺乏这些营养,对身体是非常不利的,所以要及时进行补充。比如多吃蔬菜水果,包括猕猴桃,苹果等等,相信恢复效率会上升。

相关推荐

03:11
人体缺钙会有什么表现
人体缺钙,最常见表现是手指、脚趾麻木感或刺痛感,有的人会出现四肢肌肉抽搐。老年人或绝经后妇女,慢性缺钙易引起骨质疏松。主要表现为关节部位以及后背疼、麻木,有些会逐渐出现后背驼背畸形、身高降低。夜间劳累或受凉后,老年人更易出现小腿抽筋、痉挛症状,还有手腕和髋关节部位的骨折,骨折是由于骨质疏松导致的,可严重地影响老年人生活质量和寿命。缺钙会对心血管系统造成影响,可能出现心律失常、心慌、胸闷不适。缺钙对神经系统的损害,患者会出现精神症状,像焦虑、抑郁、烦躁。另外,缺钙对指甲、皮肤以及毛发有影响,可以表现为指甲脆、容易断裂、皮肤干燥、头发粗糙,所以,要及时补钙,纠正低血钙,避免发生严重后果。
5个半月宝宝睡觉摇头是什么原因
五个半月宝宝睡觉摇头,最常见的原因也是维生素D缺乏,佝偻病所引起来的。最常见的症状是睡觉的时候不安稳,摇头症状。由于维生素D缺乏以后会造成钙磷代谢的异常,钙磷代谢会造成的钙吸收减少,钙吸收减少就会造成低钙血症,低钙血症神经纤维增高,所以宝宝睡觉就爱摇头。另外,维生素D缺乏以后,孩子很容易出汗,汗多了之后也会不舒服,也会造成老摇头。因此,五个半月的宝宝老摇头就会变成枕秃,后面头发就会磨掉了,这也是佝偻病的明显体征,这是五个半月宝宝摇头常见的原因。除了这个原因,其它的原因也可以引起来摇头,比如有湿疹。因为湿疹在婴幼儿是非常常见的皮肤疾病,湿疹以后就会痒,人的颈部是湿疹高发的部位。颈部如果有湿疹,当然痒、蹭,也会摇头,所以这也是摇头的原因。除了常见的两个原因之外,宝宝摇头还要注意是不是有神经系统的病变,尤其是摇头是不是抽风的表现,是不是惊厥的表现,也要注意有这种可能性,也有严重疾病的这种可能性。如果判断五个半月宝宝,摇头是不是有异常,由于癫痫引起来的。对宝宝就得进行脑电图监测的检查,就要做个视频脑电图看看宝宝在睡觉的时候,这种摇头的时候,有没有脑子异常的放电。如果脑子有异常的放电,就证实这种摇头是抽搐的表现,就得按照癫痫进行处理,看看有没有病因。通过做头颅核磁,有没有颅脑结构的异常。通过做脑电图,选择什么样的抗癫痫药物来进行治疗才可以。所以,五个半月的宝宝要是出现睡觉的时候频繁摇头,得寻找这些原因,必要的时候得去医院,请专业的儿科医生来进行判断。
语音时长 02:20

2021-10-15

69168次收听

03:25
小孩手心脚心出汗怎么回事
小孩儿手心、脚心出汗,有很多原因导致:第一,如果小孩子属于比较活泼好动的类型,日常孩子的新陈代谢也比较旺盛,则孩子手心、脚心出汗属于正常的生理现象。平时给宝宝穿衣服不要过厚,睡觉时也不要捂得太严实,室内的温度不要太高,让孩子多喝水就行。第二,可能是微量元素缺乏导致,如果小孩儿缺钙,也会导致孩子的手心、脚心容易出汗。根据医嘱给孩子进行补钙即可,也可以给孩子多吃一些含钙量较高的食物。第三,也可能是积食导致,可以让孩子口服小儿健脾散,调理脾胃。
03:03
宝宝爱哭闹睡不踏实怎么办
新生儿如果出现哭闹不踏实,要先注意观察宝宝的生命体征,如果宝宝情况比较好,精神也挺好,吃奶也挺好,但就容易哭闹,可能是宝宝缺乏一定的安全感,或者说孩子穿的衣服裹得太紧,或者是过于单薄,或者说孩子出现排尿的情况,没有给及时更换尿不湿等。如果宝宝哭闹是由于腹部不适引起,哭闹相对会比较久。另外,有的孩子哭闹是由于体内缺乏维生素,比如维生素D缺乏性佝偻病,这种孩子早期就会表现为夜间频繁的哭闹。一旦怀疑是维生素D缺乏,要及时补充维生素D的制剂。
02:58
小孩晚上睡觉动个不停是怎么回事
引起孩子晚上睡觉动个不停主要有以下原因:一、不适感,如外环境的不适,温度过高、过低,或给孩子盖的衣被太厚等,会造成孩子晚上动个不停。二、排尿造成的,比如晚上出现了排便,尿不湿不舒服,孩子也会扭来扭去动个不停。三、维生素D缺乏导致的,如维生素D缺乏性的佝偻病,会表现为神经兴奋性的增高,表现为睡眠不踏实,头部出汗也比较多,而且容易出现枕秃、环秃等症状。四、胃肠道不适,比如比较小的孩子出现的肠胀气、肠绞痛,或者胃肠的痉挛等等,也会翻个不停。
03:16
维生素D可以和钙一起吃吗
维生素D和钙临床上可以一起吃,但是要根据孩子的具体情况来具体的选择。不管是缺维生素D,还是钙的缺乏,都会造成佝偻病的发生。常规进行预防佝偻病时,通常让家长吃的就是维生素D制剂,比如比较常用的伊可新,是维生素A和维生素D的复合制剂。如果要是补充维生素D,就没有佝偻病的发生,完全就可以只补充维生素D。但是,如果孩子在维生素D缺乏的同时,还有一些钙的含量比较低,这时候也可以同时补一点钙,比如醋酸钙、螯合钙、乳酸钙,这些都比较好吸收。所以,我们要具体看改缺失的情况,来决定是否同服。
宝宝打哈欠就是不睡怎么回事
宝宝睡觉打哈欠不睡觉,可能是由于饥饿,这种一般发生于新生儿和3个月大宝宝身上,由于白天进食量不足,晚上饥饿感比较强烈,从而影响睡眠,就会出现打哈欠不睡觉的情况。其次是由于缺钙,缺钙会影响神经系统的兴奋性,当血钙浓度低时,神经系统会兴奋,导致宝宝的夜惊、夜醒、夜间睡眠不足,这种情况的解决办法是补充维生素D和钙,并多晒太阳。再有是由于炎热所造成,如果气温过高,并且室内通风不好,加上宝宝衣服穿得比较多,也会影响睡眠,应及时打开窗户通风,降低室内温度。
语音时长 01:11

2021-05-20

109653次收听

宝宝3个月流口水是怎么回事
宝宝3个月流口水可能是引起宝宝口腔发育得还不完全,唾液分泌又增加,在进食时会来不及吞咽所有唾液。还有可能是口腔出现了病变,如口腔溃疡或者病毒性疱疹等。宝宝3个月流口水的原因可分为生理性和病理性两种,生理性因素是由于3个月的宝宝口腔发育得还不完全,口腔还比较小,而且口底浅,这时的宝宝唾液分泌又增加,在进食食物时会出现来不及吞咽所有唾液的情况,所以会出现流口水的症状。病理性因素是口腔出现了病变,如口腔溃疡或者病毒性疱疹等病变,常常会因为疼痛,导致宝宝无法正常吞咽口水,口水就会流出来了,如果是这种情况,宝宝还会伴随着发热、夜不能寐等症状出现,应及时到医院就医,以免耽误病情,对身体产生较大影响。
语音时长 01:07

2021-05-20

68543次收听

宝宝爱哭闹脾气暴躁是什么原因
宝宝爱哭闹、脾气暴躁可能是家庭环境影响,缺钙和疾病也会导致。受家庭环境影响,如果父母总是在宝宝面前,表现出脾气暴躁和暴力行为,宝宝就会受到影响,久而久之,宝宝也会出现脾气暴躁和爱哭的表现。其次,当宝宝缺钙时,也会出现这种情况,缺钙会影响神经系统的兴奋性,使宝宝在睡觉时有情绪烦躁和爱哭的表现,这种情况应该积极进行补钙,可以选择食物补钙,也可选择药物补钙。宝宝爱哭闹、脾气暴躁也有可能是由于患有一些疾病导致,如果宝宝患有狂躁症等精神疾病,也容易出现脾气暴躁的现象,动不动就哭泣。
语音时长 01:09

2021-05-20

94324次收听

宝宝7个月无缘无故摇头怎么回事
宝宝7个月无缘无故摇头,可能是病理性因素所引起,当宝宝颅内压增高时,比如存在颅内肿瘤或其他中枢性病变时会出现头疼的现象,因为宝宝年龄比较小,所以不能说出来,就会以摇头的形式表现出来,在摇头的同时,宝宝还会哭闹或者呕吐,需及时到医院进行检查和治疗。还有可能是生理因素,宝宝处于模仿期,如果家庭中父母或者其他人经常在宝宝面前表现出摇头的动作,久而久之宝宝也会模仿,这种情况下父母和其他家庭成员需注意改变家庭环境,尽量不在宝宝面前表现出摇头的动作。
语音时长 01:07

2021-05-20

91517次收听

维d2磷酸氢钙片好不好
人体在生长过程中也需要补充维生素D,如此才能有效促进身高补充所需要的微量元素,所以很多人都会选择不一定要维D2磷酸氢钙片,这种物质非常的不错,但是服用时也会出现副作用,所以必须要引起重视,另外这种药物内部还有很多的化合物,如此才能够提升人体的免疫能力。
维生素D缺乏怎么补
维生素D缺乏一般指维生素D缺乏症,该疾病患者可以通过饮食调理、晒太阳、运动锻炼、规律作息、服用药物等方式补充。如果身体出现不适,建议及时就医。具体分析如下:
宝宝维生素D缺乏的表现
维生素缺乏对健康是十分不利的,尤其是对于成长时期的宝宝来说,更是可严重影响到宝宝的成长发育。家长注意及时给宝宝补充各种维生素。比如孩子的代谢出现问题,骨骼发生改变,出牙晚、囟门迟闭、以及手足抽搐,身体抵抗力差等等。
什么是维生素D缺乏
维生素D缺乏症就是老百姓平时所讲的叫佝偻病,也叫骨软化病,是一种长期缺乏维生素D所引起的营养缺乏症,主要表现是钙磷代谢障碍导致骨质发生改变。维生素D中主要为D2与D3,存在于蛋类、乳类、鱼肝油、蕈类、酵母中;人的皮肤中含有维生素D3的前体7-脱氢胆固醇,可以经阳光照射以后变为维生素D3,故该病主要病因除饮食中缺乏外,还因光照不足而引起。
维生素D缺乏吃什么好
在饮食中的维生素D来源实际上很有限的,鸡蛋的蛋黄里面含有一些,脂肪里含有一些,三文鱼中含有一些,香菇中也会含有一些。还有就是动物脂肪也含有,比如吃一个含有动物肉的馅饼,无论是猪肉还是牛肉,均大概能补充1000-2000单位维生素D。