半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

指甲上有小坑怎么办

发布时间:2019-12-3052150次浏览

指甲上存在小坑的情况,有可能是低氧血症所诱发的,需要进行氧疗来缓解;有可能是重体力劳动而引起的,这种情况不用治疗;有可能是患者营养状态不佳而诱发的,需要改善营养;有可能是长期接触冷水以及寒冷因素引起的,需要避免。

现实生活之中,有一些患者发现自己的指甲存在小坑的情况,给他们带来了一些精神困扰,生怕自己会不会患上了什么疾病,从而降低了自己的生活质量。那么,指甲上有坑怎么办?下面让我们了解一下吧!
  1、低氧血症
  缺氧这种不良症状的出现,可能会导致机体动脉氧出现分压下降,继而诱发末梢组织血液出现循环缺氧,继而诱发指甲出现营养代谢障碍,诱发了指甲凹陷的发生。低氧血症可以通过氧疗来进行治疗,从而能够提高动脉血氧分压,继而能够提高氧饱和度以及氧气的含量,最终还能够纠正低氧血症这种不良症状,从而可以确保对于人体组织的氧供应,能够有效缓解组织发生缺氧的情况。
  2、重体力劳动
  劳动强度大小这种情况,对于指甲出现凹陷存在一定的影响,那些手指甲存在小坑的患者之中,重体力劳动者通常比较多一些。这种情况是不用治疗的。
  3、营养状态
  那些缺铁性贫血以及诱发肢端缺血发生雷诺士病,都是可以诱发指甲凹陷症这种不良症状的发生的。亦即,指甲跟营养关系很大。这种情况需要改善一下患者的营养状态。
  4、长期接触冷水
  手指倘若长期跟冷水发生接触,那么末梢血管发生痉挛以及指甲直接被冷水浸渍,都有可能会诱发指甲凹陷的发生,这种情况需要避免过长时间接触冷水。
  5、寒冷因素
  那些长期户外作业的人群,他们的指甲出现凹陷的几率,往往都是比较高的,这种情况,需要做好手部的护理工作。
  手指甲存在小坑,这种情况建议患者最好先到医院做一个详细的检查,找到了导致自己的出现指甲有小坑的原因,然后才可以对症治疗。倘若存在缺乏的营养的情况,就需要加强一下机体营养。

相关推荐

01:30
孕期吃什么最有营养且对胎儿好
没有“孕期吃什么最有营养”的说法,通常孕晚期需要富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素来补充营养,促进胎儿发育。孕晚期女性应当适当补充瘦猪肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质的肉类;还要补充富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进胎儿神经细胞的发育,此类食物以鱼类为主,特别是深海鱼;另外还要注意进食蔬菜,因为蔬菜中维生素比较丰富,其具有润肠作用,可以通便,缓解孕晚期大便干燥的问题。但是不建议女性在孕晚期多吃水果和甜食,因为这些食物糖分比较多,容易导致女性出现糖尿病,还可能导致胎儿偏大,影响生产。
03:20
为什么宝宝老摇头
对于引起宝宝摇头的原因,其实是多种多样的,要结合孩子的年纪,以及孩子的各方面表现来综合判断。首先对于一些小月龄孩子来说,孩子在平卧的状态下经常摇头,有些孩子只是一个合理的生理表现,对于孩子来说,小月龄孩子,神经发育并不是特别健全,所以这个时候,常常会有摇头的表现。另外也要注意,有些孩子,可能在头皮的局部会有,湿疹或者皮疹的情况存在。因为出现瘙痒,所以导致孩子出现摇头的表现,因为孩子还比较小不会抓挠,所以常常,会在平卧的时候通过摇头的方式,来缓解瘙痒,所以皮疹,是引起孩子摇头常见的诱因。
02:52
碱性磷酸酶偏低怎么回事
碱性磷酸酶偏低的原因有:一、生理因素,怀孕期间也有可能出现骨骼发育,这类情况下,骨组织中的碱性磷酸酶非常活跃,有时检查结果会偏低,但不用太担心。二、骨病,骨骼疾病患者在患病后,会出现碱性磷酸酶偏低,骨折愈合期、佝偻病、骨质疏松等。三、肝、胆囊炎,肝细胞内含有大量的碱性磷酸酶,一旦肝脏有问题,也会导致碱性磷酸酶偏低。四、药品引起,临床上经常使用的抗生素会导致碱性磷酸酶降低。五、缺乏营养,如长期节食减肥后,身体会失去微量元素。六、甲功异常、慢性肾炎、甲状腺功能不全等疾病,都会导致碱性磷酸酶偏低,这种情况需专业的治疗,一旦孕妇会出现碱性磷酸酶偏低的情况,需要进行针对性的治疗。
头发少吃什么生发有效
头发少平时饮食当中,可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡萝卜、莴笋以及南瓜子等食物,对于生发有非常好的疗效,同时还可以滋养头发。具体来说,胡萝卜中还有维生素A和β胡萝卜素,所以头发少的患者可以多吃些胡萝卜,能够给身体补充一定的微量元素,加上平时再结合,对头皮适当的按摩,还能够增加头皮里的血液循环,生长速度更会加快。莴笋当中含有很多的微量元素,比如铁、锌,而且这些微量元素,还非常容易被人体吸收,所以经常吃新鲜的莴笋,可以达到补气生血、促进毛发生长的作用。再就是黑豆,含有很多人体必需的蛋白质、维生素和铁,所以能滋养头发。而核桃仁的脂肪含量比较高,但是还有很多其他对人体有利的营养元素,所以吃核桃仁,可以使头发生长速度变快,头发变的乌黑有光泽。再有南瓜子的含锌量较高,同时含有维生素B1、维生素B2、B3、B4,主要负责头发的生长。还含有维生素B5和维生素B6,能够保障头皮的健康。以上这些食疗方法,都是大家很容易能够购买到的食材,简便易行,头发少的朋友可以去试试。
语音时长 02:14

2021-07-09

82187次收听

手指指甲边缘一按就疼什么原因
首先是营养不足,导致皮肤过于干燥,角化过度,使得指甲边缘长倒刺,按压的时候过于疼痛,可以用剪刀将倒刺剪掉,但是尽量不要用手去撕,平时要注意手部护理,保持皮肤湿润。加强营养可使得症状迅速的消失。第二由于指甲剪的太短,刺激到了指甲周围的软组织或侧面指甲向甲边缘组织生长,使指甲边缘出现了甲沟炎的红肿、化脓、疼痛症状,用碘伏消毒后再擦红霉素软膏,口服阿莫西林胶囊。等炎症消退后,疼痛的症状也会逐步消失。第三因外伤、维生素缺乏等原因导致的指甲边缘形成裂口,按压后出现疼痛,建议患者到正规医院去化验微量元素,根据检查结果适量的补充身体所需。伤口没有愈合前,不要接触水,要防止感染,用消毒纱布或创可贴包扎伤口,防止感染,过一周左右裂口就可以愈合,皮肤恢复正常。第四可能是皮下的肿物,比如血管球瘤,接触了以后,可能因为平滑肌的收缩或者是肌肉收缩会造成明显疼痛。第五也可能会有异物刺入,比如扎了刺或者是挤压磕碰,都有可能造成局部的疼痛。
语音时长 02:22

2021-07-09

92744次收听

02:42
头发不长是什么原因
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应。头发不长主有以下几种原因:一、年轻人及上班族饮食不规律,或者肉类摄入不足,从而导致头发不长。二、血液中含有营养物质,头部血液循环不好,头皮新陈代谢减慢,就会影响头发的生长。三、患有头癣、头皮毛囊炎,或者是头皮外伤的患者,如果毛囊受到损伤、破坏,会导致毛囊功能退化,头发就会不长或者脱落。四、部分中老年朋友超过60岁后,生理上进入了肾气不足、精血亏虚、头发湿痒,易脱不易长的阶段。五、患某些疾病,如血液病、肿瘤,需要化疗或者放疗的患者。
经常熬夜应该喝点什么对身体好
经常熬夜会对身体的健康造成一定的影响,可以尝试着喝红枣水,红枣具有补血益气的功效,经常熬夜会导致气虚血亏,适当的喝一些红枣水,有利于补充气血。柠檬水,柠檬当中含有丰富的维生素c具有较强的抗氧化作用,同时有助于身体排毒,能够提升机体的抵抗力。菊花茶,菊花具有清热解毒、养肝明目等功效,经常熬夜容易导致上火,而菊花茶具有去火的功效。熬夜不利于身体的恢复,并且还容易引起高血压、消化性溃疡等疾病发生,需要尽量避免。
语音时长 01:04

2021-05-21

95153次收听

每天早上跑步多久最好
今天早上跑步30-40分钟的时间比较合适,但是具体锻炼的时间,还是需要根据患者的自身情况来决定。如果仅仅是为了锻炼身体,而没有减肥的要求,跑步20分钟即可适当的锻炼。跑步能够有效地提高心肺功能,减少心脑血管疾病的发生几率。如果是想要通过晨跑来减轻体重的人群,运动时间应该维持在30分钟以上,主要是因为身体只有通过30分钟的锻炼之后,脂肪才会开始慢慢的燃烧。在进行晨跑之前,最好要适当的进食,同时做好拉伸运动,避免肌肉拉伤。
语音时长 01:03

2021-05-21

76796次收听

什么食物含有钙
含钙的食物有很多,但是含量相对较高的有:豆类及豆制品。包括的食物有红豆、黄豆、绿豆、豆浆以及豆腐等,这些食物当中钙质含量相对比较丰富。奶制品:牛奶、羊奶、马奶、酸奶以及奶酪的不仅蛋白质含量丰富,并且还含有较多的钙质,容易被身体吸收和利用。肉类食物。猪肉、牛肉、鸡肉等动物瘦肉当中,钙的含量相对比较丰富,能够补充机体所需的钙质。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥蓝、空心菜和菠菜等,这些蔬菜所含的钙质也比较丰富。海产品。最常见的包括海带、河蟹、海鱼、贝类等,也都含有丰富的钙质。
语音时长 01:12

2021-05-21

106915次收听

红小豆好还是赤小豆好
红小豆和赤小豆各有各的好处,主要还是看个人的需求是什么。红小豆和赤小豆的性质与营养成分接近,不过赤小豆的药用价值更高,通常用来入药,而红小豆的食用价值更高。
头发生长缓慢的原因
头发在生长过程中速度有明显区别,一般头发生长缓慢可能和季节因素、年龄因素、营养因素、心理精神方面以及不正确的护理有关,一般人体头发生长速度比较快的是在15岁到30岁之间,其他的年龄阶段一般速度都比较慢。
营养不良的常规用药都有什么
营养不良的常规用药有哪些?现在很多的孩子都是因为营养不良耽误身体的生长以及学习,这样的情况下家长就非常的着急,但是不知道要给孩子吃点什么药好呢?下面我们一起了解下营养不良的常规用药有哪些?
严重营养不良都有什么症状
营养不良确实是很麻烦的,尤其是很多的患者身上会出现不同的症状,儿童主要是身材矮小,身体瘦弱,抵抗力下降,成年人主要是全身性的浮肿,皮肤会有皮屑脱落,头发干枯暗黄,那么,严重营养不良的症状是什么?
02:09
胎儿营养不良怎么办
胎儿营养不良有可能是胎儿畸形或者是一些病毒感染因素,以及胚胎发育因素导致的,需要及时的到医院去进行检查。偶尔的胎儿营养不良多数是因为胚胎发育不好,或者是脐带过细,胎盘过小,甚至有一些免疫方面的问题或者病毒感染,比如巨细胞病毒感染,或者是弓形虫感染,单纯疱疹等因素导致的,这些病毒的感染都有可能导致胎儿宫内营养不好,生长受限。如果足月的孩子只有两斤或三斤,是比较严重的胎儿宫内生长受限,必须要到医院查明原因。
营养代谢缺乏如何预防
要预防营养代谢缺乏首先要开展卫生宣传教育,提倡合理营养是预防原发性营养缺乏病的根本措施,所谓合理营养,它既要求通过食物的合理调配,满足不同生理条件下对各种营养素和热能的需要,以及各种营养素之间的平衡,又要考虑合理的膳食制度和烹调方法,以利各种营养素的消化吸收和利用