其实现在有很多的关节患者可能都会选择髋关节置换术，这项手术之后可以运动，但是不可以选择大量的重力运动，在接受手术之后，首先就应该对于膝盖部位进行按摩，也需要进行屈伸能力的锻炼，或者是支撑半桥运动，都可有效促进患者的恢复。

在目前的医学上，髋关节置换术是比较常见的，而在做这项手术时，本身也需要进行全方面的检查，确保身体是否符合手术的条件那么才能够做，但是在接受手术之后，也有不少人会认为可以选择运动的方式来预防错位。那么，换了人工髋关节之后可以运动吗？
　　一、换了人工髋关节之后可以运动吗
　　之所以要选择换人工翻关节，主要也是为了恢复正常人的正常生活和工作，那么运动本身也是人体生活中的一个部分，理论上来说是可以参加锻炼的，但是从医学的角度，从人工关节跟正常关节的差异的角度来说，有很多的运动并不介意，比如滑雪，跳台跳水，拳击、足球，一般只能够选择比较轻柔的运动。
　　二、换了人工髋关节之后怎么做
　　1.膝盖部位按摩
　　术后第2天开始进行膝部按摩，可以适当性的做一些主动屈伸的运动。术后3~5天行患侧股四头肌等长收缩训练，也可以做膝关节的被动活动，然后以膝盖作为支点，不断的做抬臀动作。
　　2.屈伸能力训练
　　如果疼痛逐渐的缓解也可以做髋膝屈伸能力训练，一天可重复进行多次，所以就应该做好准备，有条件可用直立床训练，一般在锻炼的过程中，时间最好是维持在10~20分钟左右，每天都应该进行两次。
　　3.4点支撑半桥运动
　　做四点支撑半桥运动，并在空中保持10s，按照此锻炼，重复进行10次到20次左右，每个动作要求缓慢进行，同时也需要加强步行的训练，如此才能够带来更好的一种支撑效果，不断提高患侧下肢的肌力，如果在有条件的情况下，也可以适当性的选择负重锻炼，不过在日常的生活中也不要忽视，患者尽量睡硬板床，尽可能穿宽松的裤子，以方便患者完成动作。