排卵期是围绕着排卵日来定的，一般排卵期会有10天，但是大多数女性每个月经周期只会排一次卵。排卵会受到很多因素的影响，比如说心情，饮食，还有生活环境对排卵的影响都非常大。为了更准确的掌握排卵的时间，女性就要调整好自己的身体。

排卵期同房就会增加怀孕的几率，如果遇到排卵的前后同房，成功的几率就会更大，但是很多女性不能准确的掌握这个合适的时期，总是错过最佳的时间，于是就想要知道，一个月有几天排卵期？下面就来介绍一下吧。
　　女性一个月经周期内会有一次排卵的时，排卵的当天就是排卵日，排卵之前的前5天，还有排卵日之后的4天，属于排卵期，这个排卵期也就有十天的时间。
　　并不是每个人的排卵期都是10天，但是排卵期也会受到一些因素的影响，女性的情绪、饮食、生活环境等都会影响到女性正常的排卵，当人们生活节奏较快的话，身体的激素也会受到影响，内分泌也会因此而失调，这个时候排卵期也就受到了相应的影响，有可能会比十天多，或是少于十天。女性的月经周期同样也会受到影响，出现提前或是退后的现象，月经周期的变化，也会导致排卵期受到影响。
　　在排卵期内有效受孕的时间为7天，异常的排卵期，就会导致同房后受孕的时间也会发生变化。正常的女性卵子存货的时间在2天左右，最多为3天，少的时候不会少于12个小时，一个精子在女性体内存活的时间在3到5天，有时候为4天。也就是说受孕的最佳时间一般在排卵前的5天，精子能够在女性的体内存活5天的时间，加上排卵后2天的时间，卵子能够存活2天，所有有效的受孕期为7天左右。
　　以上就是对排卵期的计算方法，想要接着排卵期怀孕的夫妻，需要掌握正确的计算方法，以保证能在有效的时间里尽快的怀孕，还有一些想要备孕的夫妻，也可以使用这个方法。