刚怀孕能穿塑身衣吗
发布时间：2019-11-1161313次浏览
很多刚怀孕的孕妇觉得穿上塑身衣就能保持孕期苗条的身材，但实际上这会危及胎儿的健康成长。因此塑身衣是以紧绷的状态呈现的，这会给孕妇整个上半身产生一种压迫感，对于刚成形的胚胎的发育起到不利的作用，影响汗液正常排出，还会造成孕妇的呼吸困难。
刚怀孕时孕妇一般没有明显的体型变化，大多数在4个月左右开始显怀，当然这也跟自身体质有关。很多孕妇认为刚怀孕时可以穿塑身衣，这样就能抑制体重增加，还能保持体型不会有所变化，但是塑身衣是让身体处于一种“紧绷”的状态，会直接压迫孕妇的腹部和肚子，那么，刚怀孕能穿塑身衣吗？
一、刚怀孕能穿塑身衣吗
塑身衣是为了帮助女性通过塑形达到视觉上瘦身的效果，穿在身上都会感到特别紧绷。对于刚怀孕的孕妇，由于胚胎刚刚发育成形，若是穿塑身衣，会导致胚胎生长发育受到“压迫感”，甚至还会影响其正常呼吸。而且对于刚怀孕的孕妇，身体也会逐渐发生变化，穿上塑身衣自身也会产生不适感。因此，刚怀孕不能穿塑身衣。
二、怀孕注意事项
1.多补充营养物质
刚怀孕的孕妇需要多补充营养，这样才能通过母体传播到达胚胎体内，从而保证其正常进行生长发育。而且孕妇还要定期去检查，以免自己缺乏某种元素不利于胎儿的健康成长。主要多吃些蛋白质丰富的鱼肉、鸡肉或者是牛肉等，以及促进人体消化的油麦菜、油菜等蔬菜，水果多吃温性，比如苹果，以免导致出现腹泻的症状，从而导致流产。
2.减少剧烈的运动
刚怀孕时胚胎刚形成，处于较为敏感的阶段，孕妇应该减少日常运动量，剧烈的运动更是禁止的，可以适当做一些轻柔的活动达到锻炼的效果。比如，饭后散步，在屋子里多来回走动即可。而且平时也要小心行走，避免出现碰撞或者跌倒的情况，以免造成流产的严重后果。
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