如果胎儿发生宫内窘迫，严重的情况下，孕妇应立即住院，服用补充剂并吸入氧气，以增加血液中的氧气含量，缓解胎儿缺氧的症状。如果是轻度缺氧，可以通过改变姿势，来调整宫内血液循环。并且在胎儿足月等情况下，如有必要及时进行分娩。

宫内窘迫是怀孕期间的常见情况，但仍有许多孕妇不知道为什么胎儿在子宫内存在危险，胎儿窘迫的危害很大，不仅会引起缺氧，早产，而且还会影响子宫和生育能力。因此，对于胎儿宫内窘迫不应掉以轻心，那么胎儿宫内窘迫怎么治？
　　宫内窘迫在妊娠中期更常见，主要是由于胎儿缺氧和酸中毒。例如，孕妇血氧不足，只能用于母亲的正常新陈代谢，胎儿将面临缺氧的问题；或孕妇的心肺功能弱，产妇出血等因素。在怀孕约23周时，在产检时，医生会让孕妇做胎心监护。胎儿缺氧的最直接表现是胎儿心脏减弱和减慢。正常胎儿心率应为每分钟120-160次。如果胎儿心率经常超过或低于此范围，则孕妇应保持警惕，胎儿可能缺氧，并发生宫内窘迫。对不不同程度的胎儿宫内窘迫，治疗方法如下：
　　1. 严重缺氧
　　孕妇应立即住院，在固定的时间段输入氧气，服用补充剂以增加血液中的氧气含量，并通过胎盘血液向胎儿输送氧气，以缓解胎儿缺氧的症状。
　　2. 轻度缺氧
　　孕妇可以通过改变卧姿（最好是财确侧卧）来改善胎儿在子宫中的循环。因为仰卧会导致脐带受压，加速子宫收缩的频率，使子宫内压力过高，胎儿缺氧；一方面，我可以改善宫内压问题，提高母婴的血液循环速度，并增加氧气供应。
　　3.酸中毒
　　如果缺氧一段时间内，胎儿在体内的厌氧代谢会导致胎儿代谢性酸中毒。此时，尽管吸收了氧气，但是酸中毒不能改善。此时，建议给孕妇静脉注射5%碳酸氢钠。
　　4.尽快分娩
　　如果在预产期之前或之后发现胎儿窘迫，则胎儿已经足月。医生会建议孕妇尽快分娩，使胎儿尽快摆脱低氧环境。严重缺氧的胎儿在出生后应立即治疗，避免因宫内窘迫导致后遗症。