心慌出汗是怎么回事
发布时间：2019-05-2059281次浏览
心慌出汗可能是生理性，也可能是病理性，原因多种多样。现实生活中遇到了让自己害怕的事物，便会引起心慌。有些患者是因为心律失常引起的，因此需要看病接受治疗，随着年龄的增长，这个现象就越常见。
很多人都有过心慌的经验，这是一种很常见的症状，并且不分年龄不分性别。生活中导致心慌的原因有很多，可能是遇到了让自己恐惧的东西，或者自己压力太大了。心慌出汗也有可能是疾病造成的，如果自己心理素质没有问题的话。那么心慌出汗是怎么回事？
一、心慌出汗是怎么回事
1.生理性原因导致：很多年轻人在平时生活中，经历了一段时间的劳动，出现了过度疲劳，出现了心慌现象。大部分青年人在犯病的时候，也会出现心脏怦怦乱跳，或者头晕手抖，喘不上气等之类的症状。只要你在床上适当的休息一下，心慌现象是可以快速消失。
2.心律失常导致：进入中年以后，不少人经常感到胸闷、心慌或者心跳速度时快时慢，只要稍微一动，便会感到气息不够用，同时手脚有发冷的迹象。这些都是由于心律失常导致的，如果情况比较严重的话，可能会导致心脏病猝死等不堪设想的后果。
3.病理因素导致：年轻人或者中年人，没有什么原因经常感到手抖、出汗等等，形体消瘦明显，这可能是患上了甲状腺机能亢进症，一般是基础代谢增高导致的。女性常常感到心慌胸闷，全身无力，脸色苍白，要考虑是否贫血引起的。
二、莫名的心慌怎么办
平时可以尝试做一些休闲的事物，或者自己喜欢的东西，让自己变得更加享受，从而摆脱心慌意乱的感觉。出现心悸的时候，可以深呼吸，然后屏气两秒钟，再慢慢呼吸，让心跳速度减慢。如果心悸症状未得到缓解，最好要去医院看看，有些患者通过心理治疗是无法好转，需要通过药物治疗。
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关于调心养心，我有五大方法，即“五步调心疗法”，是集五大治疗方法于一体的综合疗法，很多媒体采访我的时候，我也不藏着掖着，一一全都说出来了。我的“五步调心疗法”，是由“调心话”、“调心针”、“调心罐”、“调心药”和“调心膳”所构成。在临床上我会根据患者的特点，有的多谈心，有的以针灸为主，有的以拔罐为主，有的以中药为主，病不重的，我就干脆让患者以食疗，药膳为主来调养，更多的时候是很多方法综合运用的，因为治疗效果都还不错，所以有了很多“回头客”。
