精子成活率低怎么办
发布时间：2019-04-2259087次浏览
男性精子成活率低，首先要戒掉烟酒；此外饮食上也要均衡摄入，多吃含有锌、镁以及黑色素高的食物，都可以强健精子；生活上也应当作息规律，提高机体免疫力和性功能；最后也需要多运动，才能增加精子活力度。
男性如果有酗酒抽烟的不良习惯，那么会直接影响到精子质量，不但会降低活力度，还会使精子成活率变低，最终直接会导致男性不育的发生，所以后果是很严重的。想要提高精子成活率，和日常生活习惯还有饮食有直接关系。那精子成活率低怎么办？
一、精子成活率低怎么办
1.忌烟酒
经常喜烟酒，直接会影响到男性精子存活率，特别是吸二手烟的妻子，如果受孕之后，很容易会出现胎儿畸形，和发育不良的情况。而一般男性饮酒后，百分之七十的可能性，都会导致精子异常。
2.均衡营养
男性出现精子存活率低，一定要注意营养的摄入。特别是对于鱼类、蛋类、肉类食物都可以有很好强健精子的作用，平时可以多吃牡蛎，有很好的提高精子质量的作用。
3.作息规律
当男性因工作压力过大，导致疲惫、内分泌失调时，也会影响性功能和精子质量。所以，规律的作息，不仅可以更好的调理身体，也能增加受孕机会以及提高精子质量。
4.经常运动
无论工作再忙，也建议平时适量运动，不仅能提高机体免疫力，还能增加精子活跃程度。但避免长期做骑行、骑马的运动，否则效果会适得其反。
二、精子成活率低吃什么好
1.含镁的食物
多吃含镁的食物，能够增强男性的生育能力，还能降血脂、预防心血管疾病。一般大豆、马铃薯、通心粉和海产品类食物，都含有较高的镁。
2.含锌的食物
作为男性精子生长发育的基本元素，锌是非常重要的。所以平时最好多吃含锌的食物，例如大豆、萝卜、白菜、肉食等；其中肉食当中，牡蛎含锌量最高；而牛肉、猪肉、羊排含锌量也不少。
3.含黑色素高的食物
平时多吃一些含有丰富黑色素的食物，也能提高精子质量，一般可以吃黑芝麻、黑木耳，喝黑豆浆等。
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精子像水一样是什么原因
精液射出体外，一般都是半胶冻状的，通过半个小时左右的时间，会进行液化，就像水一样了。所以说精液射出体外的状态和半小时以后，它的变化是像水一样的稀释液化，是个正常现象，这是一个精液的生理变化。如果说精液射出体外，直接就不是这种胶冻状的，并不黏稠，而是直接射出就像清水一样，提示有可能是由于慢性的前列腺炎等一些原因造成。出现这种精液的形态的改变，要到医院进行精液常规的最基本的检查，可以初步判断是否是一个正常的精液。如果说精液常规正常，不要过度地焦虑精液的形态到底是不是很黏稠，是不是胶冻或者说液化的时间是不是正常。这个在精液检查中，都可以进行很准确的判断，如果这些精液检查都正常，认为这个就是正常的精液，也不用过于地紧张和焦虑。如果出现了慢性前列腺炎等问题，出现精液的过于的稀释，也可以通过一些药物进行治疗。同时也可以在生活习惯上进行改变，注意清淡饮食，注意不要长期的久坐，注意不要饮酒，尤其减少烈性酒的饮用，同时还可以通过一些坐浴的办法，使慢性的炎症逐渐恢复，精液的性状就会相对来说，逐渐转为正常。当然了，所有的这一切，都是要在医生的指导下进行，建议要到正规的医院的泌尿外科和泌尿男科进行检查。
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性药会影响精子质量吗
性药对精子的质量一般影响不大。合格正规的药品，能够助性，提高性功能，但不会影响到精子的质量。性药偶尔服用不影响精子质量，但是长期服用后可能会造成不良的影响。另外长期使用一些助性的药物，会导致性生活过度频繁，影响精子的数量和质量。因为精子的耗竭过多，可能来不及补充。因为精子生成需要周期的，一般在90天左右。所以过于频繁的性生活对精子的质量会有一定的影响。
精液有什么味道
正常的精液是皂角的味道，是由精囊所分泌的胺类的物质所导致；如果精液有异味或者病变，则呈腥臭味道，说明精液中有明显的炎症。正常的精液呈现的是皂角的味道，这个味道主要是由精囊分泌的胺类的物质所导致的，所以正常的精液呈皂角的味道，但是某些情况下，如果精液中出现有异常的味道，或提示精液中出现异常的情况或是病变，呈腥臭味道，常常提示精液中有明显的炎症，这种情况可进行精液的白细胞检查，以及衣原体、支原体、淋菌和普通细菌的检查。通过上述检查可明确是哪种病原体所导致的精液当中出现大量的白细胞，以及精液中明显出现异常的味道。对于这类患者，需根据药敏试验和细菌培养的结果，采取正确的治疗措施，从而消除精液当中的异常味道。
为什么精液不液化
精液由精子和精浆所组成，其中精浆的成分占到90%以上，而这其中三分之二是由于精囊所分泌的精囊液所组成，三分之一是前列腺所分泌的前列腺液所组成。精液排出以后呈现先凝固后液化的状态，果冻样或胶冻样，这种情况下进入到女方的体内，有利于精液不从女方的身体内流出。五分钟以后，精液呈现逐渐液化的状态，成为水样的液体，液化的过程主要是由于前列腺液所分泌的纤维蛋白溶解酶的作用下，精液呈现液化的状况。凝固和液化对于维持正常的受孕过程是十分重要的，如果凝固和液化的过程失调，有可能会导致精液的不液化，这就是导致不孕的重要原因，正常情况下，精液也都会呈现胶冻样的状态。
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精液呈果冻状怎么回事
精液排出呈果冻状是正常的。如果精液排出后60分钟仍没有液化，称为精液不液化。正常的精液排出后应呈现先凝固后液化的状态。凝固是在精浆所分泌的凝固酶作用下，呈现凝固或胶冻样、果冻样的状态。五分钟后，在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用下，精液逐渐液化，最后成为水样的液体。凝固和液化对于维持精液正常的生理功能起到重要的作用：凝固是防止精液从体内流出；液化是保证精子通过女性的生殖道，进入女性的输卵管中和卵子结合成受精卵，凝固和液化的过程对于维持正常的受孕，发挥重要的作用。
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为什么精液很黏
精液射出体外后，呈粘稠状或胶冻样，这种粘稠状和胶冻状的液体在进入女方体内后，可有效地防止精液的流出。射出五分钟后，精液在前列腺液分泌的纤维蛋白溶解酶的作用下逐渐液化，60分钟后，精液应呈现完全的水样液体。如果液化功能减退，一般是由于前列腺所分泌的纤维蛋白溶解酶、微量元素或感染因素所导致，精液会呈现持续性的粘稠状，称为精液的不液化。这种情况应首先除外慢性前列腺炎的表现，采用相应的药物治疗，从而改善前列腺的液化功能，促进精液的液化。
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什么是精子精液异常
精子精液异常主要有少精液量症、精液不液化症、少精子症、弱精子症、畸形精子症等。一、正常情况下，每次射出的精液量应超过一点五毫升，平均在二到六毫升，如果精液量小于一点五毫升，称少精液量症。二、如果精液射出60分钟后仍不液化，称精液的不液化症。三、精子的浓度小于1500万/ml或每次射精的精子总数小于3900万，称少精子症。四、前向运动精子的比例应超过32%，如果前向运动精子的比例小于32%，称弱精子症。五、正常形态精子的比例应超过4%，如果正常形态精子的比例小于4%，称畸形精子症。
精子不液化应该怎么治疗
精子不液化指的是精液射出体外，常温下一个小时还不能成为液体，精子不能正常地前向快速运动，完成受精的过程。精子不液化主要的问题是因为精囊的凝固因子产生和前列腺的抗凝固因子产生的平衡被打破，这里前列腺方面的问题多一些。因此我们治疗精液不液化，主要以药物治疗为主，让这种平衡重新恢复，让精液能够在一小时之内液化，这个病就可以保守治疗成功。如果用一段时间以后，精液仍然不液化，那就可以人工干预，让精子受到洗涤，把精子提取出来，进行人工受孕的方式，也可达到受精的目的。所以精液不液化是可以治疗的，但是不同的情况治疗方法也不一样。
精子不液化可以治好吗
精子不液化相对来说还是比较好治，主要液态平衡被打破，归因于精囊产生的凝固因子和前列腺的抗凝固因子这种平衡被打破了，治疗一般让这种平衡恢复。比如前列腺有炎症，就治疗前列腺炎，前列腺有淤血，就活血化瘀。精液不液化，当然也有个别患者通过这些药物治疗，不能达到疗效的，那么可以采取体外洗涤精子、人工受孕，精液不液化相对比较好治，治愈率为百分之九十。
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精子不液化能治好吗
大部分精子不液化可以治好。精子不液化相对比较好治，主要是因为精囊产生的凝固因子和前列腺的抗凝固因子的平衡被打破，所以治疗让这种平衡恢复。比如前列腺有炎症，治疗前列腺炎，前列腺有淤血，这些情况可以治疗。精液不液化，也有通过这些药物治疗还不能达到疗效的，可以采取体外洗涤精子，人工受孕，所以精液不液化相对比较好治，也不能说百分之百，百分之九十都可以治愈。
精子是冷的怎么回事
精子是冷的是因为：患有一些疾病，比如说前列腺有问题或者尿路感染，或者有一些其他的性病，这些都会导致患者的精子冷，前列腺有问题时最长见的。肾虚，肾虚也是导致精子冷的一个重要原因，虽然能正常性交，但是精子的质量不是很好。预后，不要穿紧身的不透气的内裤，要保持良好的习惯。
体外排精对身体有什么不好
体外排精对男性和女性都是不好的，会影响到性欲，而且还容易导男性的身体健康，很容易出现早泄，性神经衰弱、头晕头痛等，还容易影响到夫妻之间的关系。如果体外射精怀孕了，需要做流产手术，那么还容易损伤子宫，对身体是不利的，一定要注意起来。
体外排精对经期有影响吗
体外排精会导致意外的怀孕，怀孕后月经就会推迟。对于月经其它的方面并不会造成影响，但是长时间的体外排精，会影响到男士与女士身体，生活都出现异常。男士会出现性神经故障，射精困难等等的异常。女性会导致性冷淡，另外严重时还会导致家停不协和。
精子库是什么
精子库是什么?有些人结婚很多年不能生孩子，于是就想到了人工授精，它就是将男性的精子在不进行性交的情况下，送到女性生殖器内，让女性做到怀孕，人工授精分好多种，分别可以在阴道内，宫颈管等地方来接收人工授精。
