高血压患者预防心绞痛的方法是什么？

有些老年人只是享受幸福，大吃大喝，不照顾自己的身体，患高血压，高血压这种疾病对人们的免疫系统造成一定的损害，高血压患者容易患心绞痛这种疾病，高血压患者应该如何预防心绞痛？

1、避免过度劳累，排除不良精神刺激因素，保持乐观情绪，时间安排适当，不要太匆忙，平时要经常参加轻体力劳动和适当的体育锻炼。

2、积极治疗一切能引起心绞痛的疾病，控制血压，降低血脂，防止冠心病等。

3、饱餐会增加心脏负担，应避免暴饮暴食，特别是夜间唾液前不宜多吃。

4、寒冷能提高血压，增加心脏负担，冬天要注意保温，避免逆风行驶。

5、性生活要节制，不要过度或纵欲。

6、高血压患者最近频繁发生心绞痛，参加比平时疲劳的活动时，为了预防发作，可以事先服用硝酸甘油类制剂和降压药。

7、出门旅行前应进行体格检查，经医生同意后可行动，同时应携带必要的药物。

8、吸烟会提高血压，加快心跳，加重心脏负担，同时吸烟会引起冠状动脉痉挛，减少心肌血液供应，戒烟。

高血压患者身体虚弱，易受外界伤害，高血压患者不仅要做预防心绞痛的工作，还要做预防其他疾病的工作，高血压患者也要保护自己的心脏，预防心绞痛的发生。