晕车没有药怎么办

汽车运动时产生的颠簸、摇晃等加速运动，刺激人体前庭神经，使患者产生恶心、呕吐、面色苍白、冷汗、眩晕、头痛等症状，这种现象称为晕车。晕车在临床上也被称为晕车。患者乘车时突然晕车时，可转移注意力或手指按内关、合谷等穴位，暂时缓解晕车症状。

在车上晕车怎么办？

1、放松心情，缓解压力，转移注意力，在车上听音乐，和别人聊天，睡觉，避免精神过度集中在晕车上。

2、吃橘子、橙子等味道清新的水果，吃山楂、柠檬、醋、果汁等酸味食物。

3、可以在嘴里放入生姜片，或者在肚脐上贴上生姜片。

4、也可以用手指按住内关、合谷、臭中、中脑等穴位，暂时治疗晕车，减轻患者的痛苦。

如何有效预防晕车:

1、保持身心愉快，可以进行心理暗示。

2.请记住不要在饥饿或饱腹的状态下乘车或疲劳的状态下移动。

3、提前准备好晕车药物，上车前半小时至一小时内服用。超过药效维持时间，可继续服药。

4、出行时，尽量选择稳定、通风、安静的交通工具。在车上尽量少读书，少玩手机等。

5、平时加强体育锻炼，可以进行特殊的旋转训练。