左眼不舒服是什么愿因？

眼睛一般过度疲劳会引起膨胀、干燥、异物感、视力下降等多种症状，目前眼科常见的疾病是该视力疲劳，人在正常情况下，眼眶内的泪水形成膜，复盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。每次人眨眼，都会形成泪膜，可以保持眼睛的湿润度，但长时间盯着电脑、读书等地方，眨眼反射少的话，眼睛表面就会变干，引起视力疲劳的症状。

左眼不舒服是什么原因

1、原因之一是长时间盯着电子产品的画面，近距离用眼不仅使眼睛痉挛，眼睛眨眼的次数也减少，左眼干燥、酸胀、怕光、流泪、视觉模糊等不舒服的症状

2、原因之二是日常戴隐形眼镜的话，眼睛会变红、疼痛、流泪、怕光等症状，隐形眼镜会伤害角膜的上皮，脱落，出现上述症状。

左眼不舒服怎么办

1、眼睛出现视力疲劳的症状，可以减少眼睛的频率和时间，充分休息眼睛，给眼睛做热敷和眼周按摩，观察症状是否改善。

2、健康运动缓解视力疲劳，如运动、眼睛健康运动、眺望等。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。