抑郁症患者出现的躯体症状较多,常见于睡眠障碍、食欲改变、体重变化、性欲减退、自主神经功能紊乱等。部分患者还可出现其他不适症状。
一、睡眠障碍:抑郁症患者的典型表现是情绪低落、兴趣丧失和快感缺失,可伴有焦虑、思维迟缓等症状。多数患者会出现入睡困难或早醒的症状,并且会伴随注意力不集中、记忆力下降等情况。
二、食欲改变:抑郁症患者由于长期心情压抑,会导致胃肠蠕动缓慢,从而引起消化不良的情况发生,导致患者出现腹胀、便秘等症状,还会使患者出现食欲下降的现象。
三、体重变化:抑郁症患者通常存在进食减少以及活动量减少的情况,所以会导致身体消瘦,严重时甚至会引起营养不良。
四、性欲减退:抑郁症患者由于长时间处于抑郁状态,会对生活失去信心,对任何事情提不起兴趣,也会导致性欲明显降低。
五、自主神经功能紊乱:抑郁症患者由于长期精神压力过大,会使交感神经兴奋,抑制迷走神经兴奋,从而导致失眠、心悸、胸闷、出汗、尿频等多种症状的发生。
六、其他不适症状:除上述症状外,还可能出现疲乏无力、头晕头痛、恶心呕吐、厌食油腻、视物模糊、耳鸣、心慌气短、呼吸急促、口干舌燥、皮肤发红或苍白、体温异常升高等症状。
如果出现以上症状,建议及时到医院的精神心理科就诊,在医生指导下进行治疗,以免病情持续加重。日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,可以适当听舒缓的音乐放松心情。