自闭症多起病于婴幼儿时期,一般与遗传、环境、免疫系统异常等因素有关,并没有较好的方法可以预防,但可以通过培养兴趣爱好、保持良好的生活习惯、避免感染等方式,尽可能避免出现自闭症。
1、培养兴趣爱好:日常生活中应多陪伴孩子,多鼓励孩子,并培养孩子的兴趣爱好,如剪纸、插花、做游戏等,丰富孩子的日常生活。同时兴趣爱好可促进大脑神经递质分泌,对神经系统发育有一定促进作用,可能会在一定程度上帮助预防自闭症;
2、保持良好的生活习惯:家长应保证孩子充足的睡眠时间,以及养成良好的生活习惯,避免熬夜。还应适当进行运动锻炼,如跑步、游泳等,并适当与孩子进行沟通交流,有助于改善自闭症症状;
3、避免感染:建议日常生活中注意卫生,饭前便后应及时洗手,并注意饮食卫生,避免让孩子经常摄入生冷、油腻、不洁的食物或饮食不当,以免出现腹泻、腹痛等胃肠道感染症状,进而影响胃肠道对营养物质的吸收,可能会在一定程度上帮助预防自闭症;
4、其他方式:家长还应注意培养孩子的乐观心态,避免给孩子施加过多压力。还应帮助孩子与他人交流,使孩子在朋友之间多进行沟通交流,可在一定程度上帮助预防自闭症。
自闭症主要是神经系统发育异常所引起,一般发病于婴幼儿时期,因此家长在怀疑孩子存在自闭症时,应及时带孩子到医院精神心理科就诊,通过脑电图、心理评估量表等检查明确诊断。