半岛平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处

肛肠科编辑
45次浏览

关键词: #孕妇 #柚子

关于柚子,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。那孕妇可以吃柚子吗?具体知识介绍如下!

孕妇可以吃柚子吗?

孕妇可以吃柚子,但不能多吃。柚子肉多汁多,口感清香。柚子中天然水果纤维与维他命C的含量非常丰富。而且有消化通便的功能,对于缓解孕期的便秘有很好的效果,此外柚子还能够缓解咽喉疼痛,防治感冒。

柚子中含丰富的维生素P,能够降低血液中的胆固醇。鲜柚肉中有类似胰岛素的成份,可以降低血糖,是糖尿病孕妇的理想食品。

孕妇吃柚子有什么好处?

1、在孕期孕妇需要补充多种维生素,而柚子含有的那么丰富的维生素和矿物质对孕妇是很有帮助的。

2、另外孕期感冒很多妈妈不敢用药,那么此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子。

3、鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子当然是最好不过的水果。

4、贫血是孕期比较常见的现象,柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

柚子皮的功效有哪些?

柚子皮,具有宽中理气,消食,化痰,止咳平喘的功效。柚子皮可用于治疗气郁,胸闷,脘腹冷痛,食积,泄痢,咳喘,疝气等病症。如果治疗气滞腹胀,可配合鸡屎藤,糯米草根一起煎服,效果更佳。如果是治疗宿食停滞不消,可用柚子皮配合鸡内金、山楂、砂仁,水煎服,可以起到宽中理气消食的效果。另外,如果用于治疗小儿咳喘可用柚子皮,艾叶,甘草,止咳平喘效果更佳。

柚子放久了为什么水分更多?

柚子久放水分反而会更少一些。柚子当中含有的水分和种植条件相关,如浇水、光照等因素,一般久放的柚子,会逐渐流失水分,并不会出现水分更多的现象,如果柚子放久了出现水分增多的现象,那可能是大量细菌滋生,导致柚子腐败流水,剥开的柚子会带有异味,柚肉尝起来也是发苦的。建议挑选柚子的时候选择重量较重的,说明果肉饱满,含的水分比较多;轻的则说明果肉水分不足,或果皮太厚,另外柚子不大熟的话,果肉水分含量也少,最好是挑成熟度较高的,外皮颜色发黄不带有绿色的好吃。

柚子皮怎么腌制?

要腌制柚子皮的话,首先需要将柚子的皮全都剥下来并切成片,再将它们放入清水中浸泡两三天。并且每天都要给柚子皮换水,换水时还要将柚子皮都捞出来挤干它们内部的水份才行。等到柚子皮被浸泡到没有苦味以后,就可以将它捞出来挤干放入开水中浸泡备用。接着将辣椒、姜、蒜都切碎并混合在一起,再往其中加入适量的鸡精、盐搅拌均匀。等数个小时后辣椒被腌出水了,就可以将挤干的柚子皮加入其中,再准备一个无水、无油的可以密封起来的瓶子,并将它们尽可能的塞入瓶中。最后用保鲜膜包住瓶口、盖上盖子,将瓶子放入冰箱即可。所以,对于患有糖尿病的孕妈妈柚子是最佳的选择。柚子食用量要适当,过多吃会影响肝脏功能,还可能导致孕妇胃肠功能失调。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 十二指肠癌早期的症状 肠炎和肠癌症状的区别 肝细胞黄疸是什么原因 总胆红素升高是黄疸吗 大便血丝反复是肠炎吗 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么