产后尿失禁的原因很多,管是自然分娩还是剖腹产的女性,可能都会存在尿失禁的问题,与生产的时候挤压到了骨盆骨位置的肌肉群,造成肌肉群的拉伤有关,也可能是怀孕期间不注意运动,造成了肌无力的问题,尿失禁通常是一过性的,很快就能恢复。
女性生产完之后,马上就会进入月子期,这个阶段需要做好相应的护理,调理日常的饮食,保证自身的营养,使身体能快速的恢复。不过产后尿失禁的问题会比较多见,很多产妇都会有这样的情况,通常是吃得过饱或打嗝等出现尿失禁。实际上,这是非常正常的状态。以下给大家介绍产后尿失禁的三大原因。
一,自然分娩
产后尿失禁通常在自然分娩的产妇中较为普遍。这是因为在生产过程中。胎儿需要穿过产道,但是挤压了女性骨盆骨位置的肌肉群,甚至直接导致肌肉群被拉伤。骨盆骨骼肌比较靠近肛提肌,这可能会极大地导致周围肌肉的松弛和萎缩!
二,肌肉太松
这里的放松不是由分娩引起的,而是因为妇女在怀孕期间不注意运动,导致肌无力的情况发生。因为肌无力或无法控制肌肉的有效扩张和收缩,在正常分娩时,很容易继续造成压迫,影响括约肌功能,导致尿失禁的可能性更高。
三,上尿道形状改变
许多剖腹产妇女也有尿失禁。实际上,这很简单。在怀孕期间,由于胎儿的成长和子宫的扩张,很容易挤压周围的器官。这里的器官还包含骨盆底组织。一旦“卸载“,它将导致骨盆底组织松弛,尿道隆起。尿道上段的形状会变成漏斗状,尿道变短,尿液的储存能力降低,容易出现大小便失禁。
总之,女性产后出现尿失禁是比较正常的现象,千万不要过度紧张,经过一段时间就能恢复,如果每天起身,排尿不是很方便,可以利用尿壶来帮助。产妇出现尿失禁的问题,更应该增加饮水量,防止尿液浓度增加,有害细菌对自身健康不利,平时可增强盆底的功能,加速尿失禁的恢复。