前列腺是男性独有的性腺器官,也是非常脆弱,每个年龄段的男性都易出现不同程度的前列腺问题,如前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等,这让众多男性苦不堪言,甚至威胁生命。
常见的前列腺问题有哪些?
1、前列腺炎
前列腺炎易发生在性活跃期的男性身上。根据病程分为两种,一种是急性前列腺炎,这是受到细菌感染引起的,其主要表现是发热、疼痛和寒颤;另一种是慢性前列腺炎,是由急性前列腺炎转化来的,其主要症状是会阴部不适、腰痛以及大腿内侧酸胀。
2、前列腺增生
雄性激素在男性体内占主导地位,维持第二性征,一直刺激前列腺生长,因此大多数中年男性发生前列腺增生。前列腺增生可挤压尿道,从而导致尿道相关症状如排尿次数增多,一直放任不管可影响肾功能。轻度夜尿增多或没有明显的排尿异常症状,体检只是发现前列腺肥大,这种情况下不能过度治疗,等待观察且定期复查即可;若夜间排尿次数超过三次,伴有尿频和尿急,已严重影响日常工作和生活,还需在医生指导下正确服用药物,能促进前列腺体积缩小,缓解前列腺增生症状;若前列腺增生患者反复出现尿潴留,伴有膀胱结石或肾脏积液以及反复有血尿,还需进一步手术治疗。
3、前列腺癌
前列腺疾病中最可怕的就是前列腺癌,由于早期没有特异性症状,所以难以早期诊断,多数患者被确诊时已达到中晚期。因此男性40岁后每年去医院做次直肠指诊和前列腺特异性抗原检查,若前列腺特异性抗原数值持续升高,还需进一步做前列腺穿刺来明确诊断。
如何保护前列腺?
1、合理安排饮食
多喝水多排尿,能冲刷尿道,促进前列腺分泌物排出;适当的吃含维生素C和维生素E的食物如坚果、蔬果和粗粮等,这属于抗氧化剂,能对抗自由基。少吃或不吃动物内脏和各种肥肉,同时远离辣椒胡椒等刺激性食物。
2、多运动
男性保证每天有30分钟以上的运动时间,如慢跑、跳绳、游泳或打太极拳等,能改善全身血液循环,增强抵抗力,有效预防前列腺炎。不过,不能长时间骑自行车或摩托车等,以免压迫前列腺,导致前列腺充血,从而引发前列腺疾病。
温馨提示
男性平时应保持性生活规律,不能纵欲和禁欲,减少手淫次数。做好前列腺部位保暖,不能坐在冷凳子和地板上,不然会刺激局部血管收缩,影响血液循环,降低前列腺抵抗力。前列腺疾病患者应严格按照医生嘱咐科学规律用药,及早治疗其他泌尿生殖系统炎症。同时注意局部清洁和卫生,坚持用温水清洗。急性前列腺炎患者避免性生活,以免让病情进一步恶化。另外,中年男性应定期去医院做前列腺检查,尤其是前列腺B超和前列腺特异性抗原,能及时了解前列腺情况。