每逢冬季,前列腺疾病门诊的患者就会剧增,而且多数患者的治疗效果常因气候变冷而不尽如人意。前列腺增生症是一种老年男性的常见病,发病年龄大都在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高。
尿频、尿不尽、夜尿增多、排尿困难等是其常见的临床表现,严重者会出现尿潴留等症状,尿频是前列腺增生症早期的一个主要症状,尤其是夜尿增多,患者可以每夜排尿2~5次或更多。
它在泌尿道所造成的梗阻,影响排尿,直接威胁肾功能,对患者的生活与健康带来严重的危害,所以,老年男性一旦出现了前面所说的这些症状后,切不可听之任之,应该尽快去医院及早诊治。随着气温走低,前列腺疾病的发病率开始上升。
这是因为冬季天气寒冷,低温和活动减少使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢,加重前列腺的充血与水肿,从而使得症状加重、病情恶化。
另外,寒冷的天气可以使交感神经的兴奋性增强,让前列腺敏感地发生腺体收缩,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,引起尿频、尿痛等症状,重者可引发急性尿潴留。
治病讲究“未病先防”和“既病防变”,提醒众多男士尤其是前列腺疾病的“老病号”,天气越冷就越要注意保护前列腺。对此,冬天来临要预防前列腺疾病及其并发症。对于前列腺疾病的患者,尤其是前列腺增生的老年人除了生活方式的调节之外,要积极治疗。在没有手术指征的情况下,药物治疗是首选,可以在西药基础之上服用一些补肾活血的中药,通过人体整体功能的调节可以大大改善前列腺增生患者的症状,延缓疾病的进程,减少疾病的并发症。
那么,在寒冷的冬季,前列腺患者除了用药治疗外,日常还应注意些什么呢?秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等,冬季应经常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓不适症状。为了避免夜间频繁起夜,影响休息,饮水和稀食尽量安排在早、午餐,睡前尽量少饮水。
1、保持乐观情绪,切忌过度劳累,坚持体育锻炼有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。
2、饮食应以清淡、易消化者为佳,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会;多吃富含纤维素的蔬菜和水果保持大便通畅。
3、不宜久坐和长时间骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。
6、慎服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。
5、性生活要适度,既不纵欲,亦不禁欲,防止前列腺过度充血。
4、切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能加重病情,造成尿液反流,给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害,一定要做到有尿就排。