半岛平台, > 疾病科普 > 内科 > 心血管内科

妊娠期高血压怀孕期间所特有的一种疾病,通常在怀孕20周左右的时候会出现,可能会危及母体以及胎儿的健康,所以对这种疾病要引起足够的重视。在积极正规治疗的同时,饮食方面也需要加强注意,比如减少脂肪酸含量高的肉类、动物油脂、口味重过于咸等食物的摄入。

说到高血压,大家都会想到这是中老年人较为常见的疾病,其实怀孕期间的女性也可能会患上,这在医学上叫做妊娠期高血压,是一种较为常见的疾病,进而会对母体以及胎儿的健康造成不良影响,所以务必要加强多方面的注意。那么从饮食角度来讲,妊娠期高血压的饮食注意事项有哪些呢?

第一、摄入饱和脂肪酸含量高的肉类

很多食物饱和脂肪酸含量比较高,进入体内之后容易导致血液的血脂高,容易诱发心脑血管疾病。对于患有妊娠期高血压的孕妇而言,常见的牛肉、羊肉、猪肉、五花肉、香肠、腊肠、熏肉等,都应该尽量少吃或不吃。

第二、不要吃过于咸的食物

患上妊娠期高血压之后,日常饮食要以清淡为主,特别是要减少食盐的摄入量,根据血压偏高的具体情况,要把握好食盐,最好是每天的摄入量不要超过5克。另外对于含盐量高的咸菜、豆腐乳、火腿肠等之类的食物也要注意少吃。

第三、不要吃辛辣、刺激性的食物

辛辣、刺激性的食物虽然能够开胃,但是进入体内之后会对神经造成刺激导致神经兴奋,这是引发血压升高非常重要的一个因素,因此日常经常吃的辣椒、葱、姜、蒜、洋葱等也需要远离。

第四、不要吃容易胀气的食物

有一些食物容易胀气,特别是红薯、番薯、干豆类食物等,进入体内之后可能会增加腹胀等不适,由此也会间接引发血压偏高。

妊娠期高血压患者日常饮食需要注意的地方非常的多,上面介绍的这几种食物应该尽量远离,并注意以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。建议在通过饮食控制血压的同时,也要积极通过药物、运动等方法降压,以确保让血压尽早控制在平稳的状态。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 左后脑经常性的偏头痛 肺结核皮试出血正常吗 脚踝疼痛是痛风吗 颈椎风湿病自己怎么治 自闭症是一种什么情况 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项