阳了没药可以吃什么来缓解？新冠咳嗽盐煮橙子真的有用吗

专家建议，“阳了”没药不要慌张，可以多喝电解水，有助于排毒，缓解症状，身体好得更快。下面这3款电解水，大家可以学起来，能止咳化痰，提高免疫。

一、柠檬电解水

主要食材：柠檬、食盐、冰糖

制作方法：

1、首先准备1个柠檬，将它切片，去掉果核。柠檬富含维生素C，补充维生素C，可以润燥清肺，止咳化痰。

2、切片的柠檬放在茶壶中，加入2克食盐，一勺冰糖。

3、再倒入50°以下的温水冲泡就可以喝了。记得不要放入开水，开水会破坏柠檬的营养。这道电解水制作简单，喝起来酸甜滋润。

二、橙子电解水

主要食材：橙子、食盐、蜂蜜

制作方法：

1、首先准备1个橙子，将它拨开，去掉果核。

2、取出来的果肉，放在碗中，将它捣碎变成汁水。

3、接着加入2克食盐，两勺蜂蜜，混合均匀。

4、将橙子果肉放进茶壶中，再倒入50度以下的温水混合就可以喝了。这道电解水，满满的橙子香味，喝起来清甜，很爽口。

三、百香果电解水

主要食材：百香果、

制作方法：

1、先准备1个百香果，对半切开。

2、挖出里面的果肉，加入2克食盐，两勺蜂蜜，混合均匀。

3、将百香果肉，放在茶壶中，加入温水冲泡就可以喝。这道百香果电解水，果香浓郁，喝起来清甜。

新冠咳嗽盐煮橙子真的有用吗

民间有橙子放盐蒸治疗咳嗽的偏方，但是橙子放盐蒸并不是适合所有的咳嗽，因为只是一种食品。引起咳嗽的原因很多，如果是感冒咳嗽或者是肺热咳嗽，在治疗的同时用一些橙子加盐蒸，可以做为一种辅助的食品吃，盐也不能放的过多，以免刺激呼吸道。

另外，如果久咳不愈，尽量要去医院做明确的检查，以免延误病情。同时，并不是所有的咳嗽都能吃橙子加盐蒸，这只是一种食品，不能代替药物治疗。只有明确咳嗽的原因，对因治疗，才能有效的治疗咳嗽。