半岛平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

胃里有胀气打嗝怎么办?肚子胀气不妨多喝酸奶

消化内科编辑
323次浏览

关键词: #打嗝 #肚子胀气

对于一些胃肠道疾病患者,饭后很容易引起一些不适,如有些人很容易出现胃胀气打嗝,对于这种情况,除了注意日常生活饮食搭配水平的医疗工作,也可以使用一些简单的小方法来减少。那么,有什么方法可以改善胃胀气和打嗝呢?让我们在下面了解一下。

胃胀气打嗝怎么办?试试以下方法:

1.敷热。如果患者腹部发冷、腹胀、喜暖,可以选择暖手袋等发热的东西放入腹部,具有行气活血的功效,可以促进胃肠蠕动,加速蒸汽代谢。

2、饮用酸奶,酸奶是一种非常健康的身心饮料,是一种有利于胃肠道的食用菌,饮用酸奶可以改善胃肠道有益细菌,有利于促进胃肠道益生菌的平衡,也可以帮助消化吸收营养,消化吸收成分,合理减少胃肠胀气问题。

3.喝茶,针对胃胀气打嗝的情况,也可以多喝水和红糯茶,有利于促进胃肠道消化吸收和润肠。建议饭后半小时喝一杯红糯茶,既能养胃健脾养胃,又能促进消化,从而合理缓解胀气的症状。

4.缓解健身运动。胃胀气打嗝时,人体可以平放在床上,然后弯曲膝关节,双手环绕小腿,大腿根部应尽可能贴在小腹上,这也有助于排出腹胀,消除打嗝。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

后脚跟痛是痛风吗 脑梗塞复发的几率大吗 大便撑破肛裂是痔疮吗 背痛是肺癌晚期症状吗 帕金森病疼痛怎么办 发烧胃溃疡吃什么药好 脚趾疼痛是痛风吗 痛风分急性和慢性吗 肺癌晚期会不会传染呢 耳朵堵塞是不是中耳炎 耳朵突然耳鸣怎么回事 肛瘘怎么缓解或用什么药 自闭症是小儿多动症吗 治疗痛风要很多钱吗 得了痛风的注意事项 肾虚引起的耳鸣会疼吗 帕金森病流口水怎么办 血压达到多少会脑出血 自闭症会伴随多动症吗 痛风能否彻底治好 贫血跟低血压是一个吗 自闭症几年可以治疗好 多动症和孤独症的区别 大便水样便血腹痛腹泻 痛风不能吃什么东西 自闭症孩子能突然好吗 大便出血放痔疮药就好了 白癜风病能彻底治好吗 怎样自测是否有白血病 怎么判断肾炎贫血 人参首乌片(吉春)的说明书 人参首乌片的功效与作用 益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量 清咽片有清热解毒的效果吗 清咽片的功效与作用是什么 肠炎宁颗粒用多久有效 肠炎宁颗粒正确的服用方法 小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么 普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办 泌尿宁胶囊能治前列腺炎吗 泌尿宁胶囊吃多久见效 消朦胶囊(东泰)效果好吗 消朦胶囊的主要功效是什么 夜里小腿痛吃大活络丸还是吃小活络丸呢 两者的区别是什么 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法