半岛平台, > 养生保健 > 养生知识

夏季五小窍门重塑雪肌?夏季五小妙招重塑雪肌

养生知识编辑
76次浏览

夏季美白小窍门一:清洁尤其重要

夏季毛孔虽然较为粗大,但也需要使用较凉的温水洗脸,柔软角质层,水温控制在20-25左右即可。清洁产品使用清洁效力较强的洁面品,如果觉得清洁不到位,可以使用辅助工具-洗脸器,或者直接在洗面后敷深层清洁的面膜,如此清洁效果也是非常不错的。

夏季美白小窍门二:去角质工作不能忽视

去角质是帮助肌肤加快新陈代谢的方法之一,促进保养品吸收的关键,但去角质不能太过频繁,一周去一次已是极限,除了油性肌肤可以一周两次,其它肌肤是不能去的太勤快的,特别是易过敏的肌肤,只需半月/一月一次即可。去角质产品夏季可使用有磨砂颗粒的产品,不过建议使用去角质霜或是乳,对皮肤的刺激会小很多,使用起来也更温和。磨砂的去角质产品一月使用一次即可。

夏季美白小窍门三:维生素C、熊苷素美白成分用起来

想要美白是离不开维生素C和熊苷素成分的,安全而有效。维生素最好是使用原液或是精华,白天感光性较强,建议晚上使用。熊苷素广泛用于精华和乳液中,可以选择含有此成分的美白套装,坚持三个月左右必然会见效。

夏季美白小窍门四:勤敷面膜

想要美白,除了日常的基础保养,还要适当的加强美白力度。一周2-3次的补水面膜+1-2次的美白面膜。皮肤充满水分,才能最大化的发挥美白产品成分的优势。因此在敷美白面膜前,应该先为肌肤补水,可以使用面膜,或是使用橄榄油或护肤油为肌肤按摩,做为保湿,也能循环血液,帮助美白面膜的吸收。

夏季美白小窍门五:日常吃食饮品要注意

平时应多吃些花茶,将菊花、玫瑰花、柠檬、绿茶等一起冲泡当做茶饮,既能清热解火,又能养颜美白,还能防辐射,清除体内毒素。在吃食方面尽量多吃些含有维生素C的食物,如西红柿、茄子、苦瓜、西兰花;水果包括葡萄、梨、苹果等。少吃些热量较高脂肪较高的食物,不利于身体排毒。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 十二指肠癌早期的症状 肠炎和肠癌症状的区别 肝细胞黄疸是什么原因 总胆红素升高是黄疸吗 大便血丝反复是肠炎吗 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项