半岛平台, > 女性健康 > 女性生活指南

熬夜伤肌怎么办?四大对策拯救肌肤熬夜危机

女性生活指南编辑
106次浏览

关键词: #熬夜

导语:现在许多的人都有熬夜的习惯,那么面对熬夜的时候有什么比较好的护肤方法呢?

年底了,又该是美眉们夜夜狂欢、大小派对不断的时候了,美眉们每天除了工作之外,还要参加各种派对,可怜地,睡眠时间也逐渐缩短再缩短,别看前一夜玩得非常嗨皮,可第二天就会立刻变成"熊猫",经常这样毫无意识地熬夜,肌肤会粗糙得远远偏离了青涩的年纪,肌肤可不是这样拿来伤害的哦!更何况,经常熬夜狂欢,不仅肌肤会严重受损,就连身体也会受到极大的伤害。即便没忍住熬夜狂欢后,美眉们也不用太过于担心和紧张,今日,小编就为各位美眉们带来了四大对策,以此来拯救由于熬夜而陷入的各种肌肤问题。

对策一、加速肌肤新陈代谢

一般情况下,美眉们若是前一晚熬夜了,那么,次日的肌肤会显得格外暗沉和粗糙,其内在的原因是由于肌肤新陈代谢变得缓慢,肌肤由于没有得到充分的修整和护理而变得沉着和干燥,那么,在熬夜后对于肌肤的护理关键在于加速其新陈代谢,改善肤色。

那么,如何加速肌肤的新陈代谢,令肤色好起来呢?首先,美眉们要注重的是面部清洁,无论你是熬夜到了多晚,都一定要洗脸,这个时候清洁面部肌肤,美眉们可千万不要随便,应先用冷水洗一遍,再用热水洗一遍,这样可以刺激面部肌肤的血液循环,加速新陈代谢。其次,要在洗脸的过程中为肌肤轻柔地按摩,至少五分钟的时间,也能够更好地将皮肤中的毒素和垃圾尽快代谢出来。

对策二、及时补水保湿肌肤

熬夜后的肌肤最需要什么护理?答案显而易见,补水保湿是熬夜后最需要做的,而且一刻也不能耽误。经常不规律的睡眠会导致美眉们身体以及肌肤的双重内分泌失调,因此,肌肤就很容易出现油腻、皱纹变多、加速老化等问题。因此,美眉们在熬夜后,要立即为肌肤保湿补水,可以选择涂抹保湿锁水能力较强的化妆水,涂抹按摩两到三次,充分锁住水分。

对策三、滋润眼膜解决眼部浮肿

前一晚熬夜,第二天你会发现眼部肌肤浮肿非常严重,解决这样的眼部问题也是关键,如果长时间熬夜,眼部肌肤问题会越来越难以修复。解决熬夜后的眼部浮肿问题,只需要滋润的眼膜来帮你。美眉们可以在清洁面部肌肤之后,为眼部肌肤涂抹上一层滋润的眼霜,然后,再敷上一层营养眼膜,让没有得到休息的眼部肌肤吸收眼膜中的营养精华,有效锁住营养,消除细纹和浮肿。

对策四、滋养面霜为肌肤注入营养

晚睡以及熬夜都会令肌肤表面的营养和水分快速流失掉,肌肤也会随之变得暗黄、没有光泽和弹性。因此,美眉们在熬夜后,要及时为肌肤补充营养,干燥的冬季,面霜是不可缺少的为肌肤补充营养、加强滋润的好选择,美眉们在涂抹面霜的过程中可以充分按摩,帮助肌肤快速吸收营养。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 腋下狐臭手术会反弹吗 怎么预防痛风最有效 低血压尿毒症吃什么好 肺结核钙化是什么意思 轻微肝硬化有哪些症状 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项

您可能感兴趣