降低尿蛋白的方法是什么？

尿蛋白过高是肾病常见的症状之一，尿蛋白含量越高，患者病情越严重，威胁患者的生活质量和生存期限。但患者也要树立信心，适当掌握降低尿蛋白的方法，避免产生不可逆转的后果。

降低尿蛋白的方法有哪些

1、饮食方法应适当调整。许多肾病患者尿蛋白高的症状与味道重的饮食习惯密切相关，患者必须积极按照医生的指示，逐渐取代低盐、低糖、低蛋白饮食，睡前不应该吃甜食和碳酸饮料等，以免加重肾脏的代谢负担。

2、运动减肥。肥胖直接导致肾脏肾脏排泄功能差，间接引起尿蛋白高的症状，如果需要降低尿蛋白，可以慢跑、跳绳、打太极、打羽毛球等有氧运动，健康燃烧脂肪，增强体魄。

3、除了生活方式的辅助作用之外，降低尿蛋白还可以通过服用药物来达到效果。例如，患者可遵医嘱服用降血糖或者免疫抑制剂等药物，多方面控制尿蛋白含量，但不建议使用中药调养，毕竟其科学性有待考究。

降尿蛋白有哪些食物推荐

1、冬瓜有利尿作用，通过加速代谢可以达到降血脂的辅助效果，增强排毒。

2、萝卜利尿解毒，所含维生素和微量元素丰富，在促进代谢的同时可为患者补充营养，一举两得。