患有胃出血吃什么好 为你推荐胃出血的饮食

胃出血吃什么好?胃出血是常见的肠胃疾病，对身体健康危害很大。胃出血吃什么好呢？让我们看看胃出血吃什么。

对胃出血患者来说，在接受药物治疗的同时，还应该注重食疗和日常饮食调理。做到一日三餐定时定量，细嚼慢咽，促进溃疡的愈合。

胃出血患者应多吃营养丰富、易消化、热量充足、蛋白质丰富、维生素丰富的食物。稀饭、细面、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，还补充新鲜蔬菜和水果等富含维生素a、b、c的食物。这些食物可以增强患者抵抗力，同时有利于修复受损组织，促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶。

日常生活中，患者要禁食油炸及粗纤维较多的食物，如：芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮，这些食物不利于消化，会加重肠胃负担。另外，吃鸡性的食物也会刺激胃酸分泌，如：肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。胃出血患者饮食应保持清淡，避免过甜、过酸、过咸、过冷、过硬的食物，这些食物会刺激溃疡，加重病情，引起疼痛和出现

胃出血吃什么好？

1、吃黄色水果:黄色水果富含胡萝卜素，具有较强的抗氧化效果。柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、柚子含有番茄红素。

2、富含维生素c的水果:枣、猕猴桃、山楂等，这些食物不仅有营养，还能防止败血病，是天然的抗氧化剂。

3、干果:干果含有大量不饱和脂肪酸和维生素e，在补充人体所需的不饱和脂肪酸的同时，维生素e是很好的抗氧化剂。

4、红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果含有花青素，这些都是抗氧化剂，有助于去除人体内的自由基，止血抗癌。

5、空腹时不要吃柿子、山楂、香蕉等酸水果。这些食物单宁含量高，空腹吃刺激胃肠，引起不适。另外，酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物一起吃，不仅蛋白质的营养价值下降，消化也很困难。

6、胃出血、胃溃疡患者-不宜食用柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等含酸量较高的水果。