阴茎大小取决于什么？男人阴茎怎么能变大变粗

男性的阴茎大小不同，很多男性都很在意，但是因为天生的条件也没办法，但是现在很多技术都能治疗。

阴茎大小与哪些因素有关？

1、遗传因素。阴茎与身体其他器官相同，其大小和形态特征应受遗传基因的控制和影响。

2、发育和营养状况。一般来说，成年男性身体健壮，身体高，其外生殖器阴茎、阴囊发育良好，阴茎可能粗，相反可能小，但阴茎大小不与身高成正比，常见身高不足1.60米的男性，阴茎勃起时可达18厘米以上。

3、肥胖。小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，阴茎发育不良，比普通男性阴茎短。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

4、其他方面。内分泌紊乱、男性荷尔蒙水平不足、睾丸和阴囊肿胀引起的阴茎收缩等，阴茎可能变短。

如何自我诊断阴茎大小？

1、新生儿阴茎多在lcm以下，甚至有不足0.5cm的人，青春期和成年期均短于5cm，横径也小。阴茎外观大致正常，尿道正常，阴茎头部开口。

2、阴茎勃起无力或不能勃起，大部分不能性交。

3、睾丸、阴囊和前列腺发育不全。

4、第二性征不发育，如无胡须、腋毛及阴毛稀少，无喉结，部分病人有乳房增生。

5、严重的小阴茎可出现排尿困难。对小阴茎者需行系统的内分泌检查包括绒毛膜促性腺激素刺激试验，以检测有无脑垂体或睾丸功能不良，放射免疫法测定性激素显示血浆睾酮（T）及雌二醇（E2）浓度均低，E2及T均高。睾丸活组织病理检查表现为生精小管上皮发育不良，基底部玻璃样变或纤维化，无成熟的精细胞。检查染色体核型以除外性别异常。特发性小阴茎内分泌检查正常。

男性阴茎如何增大

1、饮食

男性阴茎的长度和青春期的营养状况也有一定的影响，如果男性想增加自己的阴茎，平时可以多吃营养丰富的食物。男性平时多吃牛肉、豆制品等食物，可以促进阴茎的成长。另外，蜂蜜中也含有植物激素，促进精液的形成，促进阴茎的成长，平时多吃蜂蜜也有好处。

2、拉伸阴茎

如果男性想让自己的阴茎变长变粗，也可以拉伸更多的阴茎。有很多锻炼方法可以帮助男性拉伸阴茎，比较有名的凯格尔动作等。这些动作可以很好地锻炼阴茎这个地方的肌肉，使男性的阴茎组织更长。大家平时可以在网上学习专业动作，慢慢延长自己的阴茎。在日常生活中一定要加强这方面的锻炼。

3、按摩

如果男性想要让自己的阴茎变长，平时可以多按摩阴茎。当阴茎勃起时，按摩阴茎可以使血液留在阴茎中，并生长。这种方法值得一试，没有副作用。男性阴茎勃起时，按摩阴茎可促进生长。