不良的生活习惯对健康不利,特别是女性朋友,不良的生活习惯会引起妇科疾病,一起来看看你是否也有这些不良的生活习惯。
一、肥胖与盲目节食。
生活水平的大幅度提高,不仅催生了高血压症状、糖尿病症状等慢性病,还出现了很多胖女孩。有一种名叫多囊卵巢综合征的妇科疾病,其表现为肥胖、闭经、不育等;此外,肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。有些女性因为担心自己的体重而过度减肥,有可能影响月经来潮,月经量少或闭经。
二、过于清洁。
女性的生殖系统有天然屏障和自洁的作用,具备与生俱来的防病抗病功能。阴道内呈弱酸环境,大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”,能抵抗外来病菌的侵袭。盲目使用清洗液清洗阴道会破坏阴道内菌群的平衡,导致霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等,甚至上行性感染,导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
三、忽视腹痛。
痛经,特别是继发性、进行性恶化的痛经,多为子宫肌腺症、子宫内膜异位症等疾病,必须在一定程度上给予不同方法的治疗。不在月经期,却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多,则极有可能是盆腔炎症的表现,需在医生的指导下根据病情轻重进行相应治疗。突然下腹痛需要警惕卵巢囊肿茎扭曲、黄体破裂等,延误病情,有可能危及生命。
四、任性行为。
人乳头状瘤病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界达成共识。HPV以性接触为主要传染途径,多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加,因此增加了宫颈癌的发病风险。过早开始性生活,宫颈上皮发育不成熟,抗病能力差,容易生病。调查资料显示,多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣患子宫颈癌的危险高2~3倍,初次性行为发生在18岁以前的子宫颈病变的发病率高出很多倍。
女性最好养成以下四个生活习惯:定期休息,平衡饮食,保持标准体重,保持良好的卫生习惯,内衣每天更换的清洁自爱,健康的性生活,25岁以后每年筛查子宫颈癌的腹痛不快就诊,突然发生急救。