女性营养饮食编辑
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进入夏季,又到了一年一度的樱桃季节。近年来,樱桃产量增加,价格也越来越亲民,成为受欢迎的夏季水果。樱桃不仅可爱,营养价值也令人惊讶。樱桃对女性有美容安眠的奇效,下一位编辑介绍了4种高樱桃的吃法:
樱桃冰
将樱桃放入冰格中,将葡萄汁放入格子中,最后放入冰箱冷冻3小时即可。拿着樱桃蒂就能吃,很方便。
樱桃果酒
樱桃洗核晾干后,放入密封罐,放入樱桃加入冰糖(如果想甜的话,可以加入冰糖)。倒入盖上樱桃的白酒,密封良好,最后放在阴凉处保存即可。
樱桃酱
樱桃洗净后,用淡盐水浸泡30分钟后去蒂核,加糖腌制夜晚。第二天,将樱桃倒入锅中,慢慢煮一会儿,然后加入麦芽糖和少量盐继续煮。当汁液变浓时,关闭火,放入瓶子冷却后,放入冰箱冷藏并保存。
冰镇樱桃银耳汤
银耳泡发后,去蒂洗净,用清水煮。小火将银耳炖至软烂备用。樱桃去蒂洗,放入锅中加入适量的水煮到汤的深红色就能过滤樱桃汁。将煮好的银耳过滤干汁放入樱桃汁中,放入冰箱冷藏1小时以上就可以加入蜂蜜食用。
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