白细胞低吃什么食物能补上来 缓解白细胞低慎食哪几种食物
发布时间：2022-11-08 14:53
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白细胞低的患者可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。
白细胞是一种球形、无色且有核的血细胞，是血液中重要的组成部分。人体如果缺少白细胞，最直接的危害就是导致免疫力的下降。因此，如果在常规体检发现白细胞偏低，一般建议日常饮食应多样化、搭配合理，保证蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的摄入，比如鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜的蔬菜和水果等，以增强机体免疫力。
同时，患者应少吃高刺激、高脂肪的食物，特别是油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，还应限制饮酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
荠菜、芹菜、菠菜、鲜香菇
慎食食物
肉蛋奶饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、黄油、奶油、猪油
更多建议
白细胞低可能会出现疲乏、无力、头晕、食欲减等表现，并且感染风险可能会增加，建议患者及时去正规医院血液内科诊治，不要寄希望于吃某种食物就能达到治疗目的。此外，还应在日常生活中，注意以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣被。
2、保持积极的心态。
3、注意休息，避免过度劳累。
4、注意个人卫生，做好清洁工作的同时避免皮肤和黏膜破损。
5、适当锻炼、增强体质，避免剧烈运动。
6、避免接触放射性物质或者苯等化学物品。
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