甲状腺结节属于中医瘿病范畴,与气滞、血瘀、痰凝有关。患者可适当补充具有消肿散结作用的食物,日常不宜吃高热量、高脂肪或辛辣刺激性食物。此外,还应控制碘的摄入量,摄入过多或过少均不适宜。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产
油菜、大叶芥菜、卷心菜、葫芦
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水产
大葱、洋葱、青尖椒、小红尖辣椒
更多建议
甲状腺结节患者除了上述饮食调理外,还应从饮食习惯、生活习惯、用药等方面进行管理,具体如下:
1、甲状腺结节患者应该养成科学合理的饮食习惯,尽量不要抽烟、喝酒,不喝浓茶和咖啡。
2、患者应保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。
3、患者可适当运动,但应避免过度劳累。
4、患者应保持心态平和,避免烦躁、易怒,适当舒缓压力。
5、患者应在医生指导下,定时、定量用药,避免擅自停药或随意加减药物剂量,并遵医嘱定期复查。
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