使用脚气病膏时，根据自己的症状选择一种，如果使用后感觉无效，可在3天后更换。几种药物混合，但会影响效果。
高脂饮食会导致耳聋
人体内耳的耳蜗上有众多毛细胞，能察觉声波的震动，使人能听到声音。若长期食用高脂肪食物，可使血脂增高，血液黏稠度增加，血液中过多的脂类就会沉积于血管壁上，发生动脉硬化，使原来就较细窄的内耳血管更加狭窄，发生供血障碍，导致内耳缺血缺氧，毛细胞就会死亡，引起耳聋。
化妆的人更吸引蚊虫叮咬
研究表明，能给蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人最受蚊子的欢迎。大多数化妆品含有硬脂酸（一种脂肪酸），所以化妆的人比不化妆的人更受蚊子的欢迎"欢迎"。
高血压患者最好多次短距离散步
研究发现，每天4次短距离行走可持续11小时，而长距离行走只持续7小时。因此，高血压患者可以多次短距离行走。
挠痒比挠痒好
夏天被蚊子叮咬后，挠痒痒很舒服，但是指甲里寄生了很多细菌，很容易破坏皮肤，引起感染和溃疡。用手掌拍打瘙痒更健康有效，尤其是受毒严重的瘙痒，反复拍打会使患处麻木，分散注意力，达到止痒的目的。
血黏度高吃花生要去皮
包裹在花生上的一层红皮叫花生衣，有助于生血补血，增强凝血，促进血栓形成。因此，粘度高或血栓形成的人不宜食用。高脂血症和冠心病患者在吃花生时应去除花生衣。
经常穿高跟鞋会导致尿失禁
研究人员发现，女性在穿高跟鞋时总是先着地，这会使脚承受过多的压力，导致膝关节、骨盆等身体其他部位吸收更多的冲击。骨科医生认为，骨盆压力越大，包括尿道外括约肌在内的附近肌肉退化越快，从而削弱尿道控制排尿的功能，导致尿失禁。
老年人经常抖防摔倒
研究人员发现，振动可以使关节更有弹性，从而增强肌肉力量，从而更好地依靠自己的力量站立。因此，振动和抖动可以训练老年人的位置感和平衡感，并有效防止他们摔倒。然而，不要尝试有关节问题的老年人，以免造成伤害。
痛风不要喝酸奶
痛风患者可以喝牛奶，但酸奶不应该喝。这是因为酸奶含有更多的乳酸，所有的细菌都是高核酸物质，它会干扰尿酸的排泄，在体内形成过多的嘌呤，加重疾病，这对痛风患者非常不利。
高锰酸钾需要5分钟
高锰酸钾是一种强氧化剂。由于高锰酸钾释放氧气速度慢，浸泡时间必须达到5分钟。
