晨勃是夜间勃起的一部分,是指阴茎在无意识状态下自然勃起,不受场景、动作、思维的控制。
晨勃是指随着年龄的增长,阴茎的晨勃次数和持续时间会逐渐减少,男性在20~30岁时,晨勃次数会增加,中年后会逐渐减少。一般来说,男性每晚勃起3~5次,平均时间为15分钟,但也有1小时左右。
正常人的晨勃也并不会每天都出现,且硬度往往也并不是相同的。如果偶尔发现晨勃的硬度不太好,或者是仅仅几天晨勃减少的话,这通常是正常现象。
因为晨勃通常发生在早上4-7点左右,如果你发现自己没有晨勃,你可能没有注意到。事实上,它已经来了,但当你醒来时,它已经离开了。
晨勃会受到年龄、情绪、睡眠质量、精神状态等诸多因素的影响。如果一个人的睡眠质量差、情绪焦虑、精神紧张等,很可能导致没有晨勃。
晨勃只是评估男性性功能能力的参考指标之一,不能作为唯一的黄金标准。男性朋友可以在工作日更加关注自己的晨勃现象。当他们发现晨勃消失时,他们可能最近休息不好,或者在某些疾病到来之前发出信号。
如果晨勃过去正常,但最近三个月没有,不要太紧张。此时,不要随意诊断和用药。你应该去正规医院,让医生帮你分析和解决。
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