性生活后出现大姨妈提前10天，一般跟性生活没关系，因为性生活是一种正常的生理活动，一般不会对月经产生不良的影响。如果出现月经的提前10天，可能是内分泌失调引起，或者是服用药物，也可能会导致月经的提前。如果经常出现月经提前，建议到医院进行检查，可空腹到医院抽血查个性激素六项，通过性激素六项的结果，判断卵巢功能。有些人月经提前，可能是无排卵性的出血，或者也有的人是卵巢早衰、多囊卵巢综合征。另外，一些疾病也可能会导致月经提前，像血液系统的疾病、凝血功能障碍、血小板减少。

正常情况下例假推迟7天之内是属于正常的。如果是例假推迟超过7天，可能是存在有不正常的情况发生，要积极的寻找原因对症处理。在生育年龄的女性一般是月经周期是在21~35天来一次，如果是受到了劳累，压力或者是精神情绪等的改变，也会出现有推迟7天之内或者是提前7天来临都是属于正常的。女性在此期间也要要注意适当的休息，保暖，避免劳累，增加饮食营养供应，多吃些补血，高蛋白的食物，使身体保持健康，内分泌正常，也有利于月经周期规律的。

当女性月经量少，会导致怀孕的几率下降，即便是怀孕后也会引起生化妊娠、胚胎停育、先兆流产等。出现有月经量少的时候，证明卵巢分泌的雌激素水平低或者是存在有宫腔炎症等的情况发生，这时候也会导致有卵巢不排卵的情况发生或者使卵子和精子就不能够正常的结合，即便是结合后到达宫腔内也会发生由于子宫内膜营养不足而发生胚胎停育，生化妊娠等的几率增高。因此女性在平时，如果要想增加怀孕的几率，最好是调整至月经周期规律，月经量正常，卵巢能够正常的排卵，在排卵期发生性生活，就有利于提高怀孕的几率。

调月经可以服用雌激素制剂，如补加了调理，可以服用孕激素制剂，如黄体酮，或地屈孕酮片进行调理，还可以找中医开中药来进行调理，或服用中成药，如八珍益母丸、逍遥丸、艾附暖宫丸、定坤等等进行调理。对于出现月经失调的女性，应该先去医院妇科检查彩超，看是否有子宫的器质性疾病，必要时还需检查激素6项来综合判断，如果出血太多则需检查血常规，看是否有明显贫血表现。如果女性检查后，考虑是子宫多发性的肌瘤导致月经量过多，最大的子宫肌瘤已经超过5厘米，就应该考虑直接行手术将肌瘤切除，但也必须先进行对应止血，等到月经干净后再做手术治疗。如果检查后考虑是多囊卵巢综合症引起月经不调，那就可以服用达英35来调理治疗。

月经不调包括了月经期缩短、延长、不规则及月经量过多、过少等几种情况。在这些情况中，如果一个人的月经总是缩短，或者总是延长到相应的时间，这两种情况并不是真正的月经不调，而是有自己的周期，其排卵一般也是很有规律的。基本上都是在下次月经来潮前2周排卵。所以这种人的怀孕一般是不受影响的。如果一个人的月经长短不一，甚至经常闭经，或者根本就没有排卵，这种人的怀孕的确是会受影响的。因为这类女性当中，往往因各种原因而不排卵。尤其是多囊卵巢综合征的人，容易发生不排卵，从而产生不孕。多囊卵巢综合征的人，由于体内的激素分泌发生了改变，尤其是雄激素分泌过高，阻碍了正常卵泡的发育，从而导致不排卵。也有的人是因为肥胖、伴有胰岛素抵抗，引起体内的睾酮也就是雄激素水平增加，阻碍了卵泡发育，从而导致排卵障碍等。无论哪种原因导致的卵泡发育障碍，都会影响月经周期，并造成不孕。