脑袋木和麻，可能是颈椎病或椎动脉供血不足因素引起的，也可能是脑动脉粥样硬化、高血压、颈动脉粥样硬化等情况导致的，也有可能是脑梗塞的前兆。出现脑袋木和麻的原因有很多，不能排除是由于颈椎病或椎动脉供血不足因素引起，如果患者本身存在有颈椎间盘明显突出、颈椎骨质增生较为严重的情况，可能会压迫到椎动脉，从而引起患者出现明显的脑供血不足，所以会引起患者出现大脑缺血缺氧，造成脑袋木和麻的现象出现。除此之外，患者出现以上症状，也不能排除是由于脑动脉粥样硬化、高血压、颈动脉粥样硬化等情况导致的，也有可能是脑梗塞的前兆。需要尽快的前往当地正规医院神经内科就诊，配合医生进行检查和治疗，不能延误病情，从而增加治疗难度。

脑动脉硬化是由于脑部动脉血管出现一定程度损伤，使得血管内中膜逐步增厚。进而血液当中的有形成分包括胆固醇，纤维蛋白，红细胞，血小板等附着于血管内膜处加重管腔狭窄。针对脑动脉硬化要尽可能控制病因治疗。脑动脉硬化常见的病因包括高血压，糖尿病，高脂血症，心律失常，血液系统疾病等。高血压是造成动脉粥样硬化的首要因素，要及时控制血压使得收缩压/舒张压小于140/90毫米汞柱。糖尿病患者伴高血压应该将血压控制在更低水平，并有效地控制糖尿病高脂血症，通常需要限糖低脂饮食，并将胆固醇控制在六毫摩尔每升以下。及时控制心律失常，如心房颤动，阵发性室上心动过速，避免血流动力学明显变化，并积极医治血液系统疾病，这样都可以延缓动脉粥样硬化的进程。

脑动脉硬化应该多吃碱性食物比较好。目前来说，随着人们生活水平的提高，有些人养成了一些不良的生活习惯，喜欢吃馒头，米饭，面包等精制食物或者经常吃肉类及油炸烧烤食物。这些食物经人体代谢后都会产生酸性物质，经常食用会使人体体液较长时间处于酸性状态，甚至导致为酸性体质。酸性体质的人容易导致新陈代谢缓慢，代谢后的废物沉积于体内不易排出，各种脏器的功能逐渐减弱。除了各种脏器会沉积一些废物，血液当中也会容易沉积新陈代谢的产物，而造成动脉粥样硬化逐渐加重。所以要多食用碱性食物，包括各种蔬菜，水果，豆制品等植物性食物，保持血液呈弱碱性，使得血液中的乳酸尿素等酸性物质减少，防止其在动脉血管壁上沉积，阻止动脉硬化进一步加重。

脑动脉硬化症系在全身性动脉硬化基础上，因其使脑部血管弥漫性硬化、管腔狭窄及小血管闭塞，供应脑实质的血流减少、神经细胞变性坏死引起一系列的神经与精神症状，是一种较常见的神经系统疾病。脑动脉硬化临床早期见头痛、头晕、耳鸣、失眠、记忆力减退、四肢麻木、情绪不稳定等，随着病程进展，常出现脑供血不足、脑组织点状软化、萎缩，可发生脑卒中、痴呆、癫痫等严重疾病。脑动脉硬化症多见于50岁以上的人，男性多于女性，女性患者多见于绝经期以后。脑动脉硬化症往往合并主动脉、冠状动脉、肾动脉和外周动脉硬化，经常喝酒、或合并高血压、糖尿病等，动脉硬化症出现较早，而且发展快、程度也较重。

一般的检查方式来讲，脑动脉硬化需要测量血压、身高、体重等等，血压高或者肥胖都有可能造成动脉硬化，因此也需要确定这项方面的指标。既往有无吸烟，也需要进行相关的确定。血液学的检查，包括血常规、血凝、血生化，看血脂有没有升高，钾钠氯是不是正常，有的人也会出现一些自身免疫性的血管炎，因此必要的时候对于年轻人出现的血管动脉硬化，也是需要查抗核抗体等等这些自身免疫性的因素。可以应用头部ct以及头部核磁检查，这样可以明确脑内是不是因为动脉硬化已经出现了梗死，对大脑的全面形态进行了解，再可以进行一些颈部血管彩超和经颅多普勒的检查。如果动脉硬化斑块形成，在颈部的动脉上会显示出一个斑块，而且超声也能明显地测量出是一个什么性质的斑块，而且狭窄的程度能有多少，然后有经颅多普勒，可以看到颅内血管如果确实是有很严重的动脉硬化或者是狭窄的时候，它的流速会增高，最后一步的检查应该就是一些头部血管造影，比如ct的血管造影或者是核磁的血管造影，有一些在X线下的脑血管造影，这种情况下就能够明确的看出血管硬化的程度，以及是否有狭窄，狭窄的部位和狭窄的程度等等，这样为以后的相关诊疗活动做一个完美的依据。