首先要注意小点是平皮肤还是有点凹陷的，如果是平着皮肤的往往要注意是不是有白癜风的可能，白癜风刚开始，并不一定是大片色素脱失。如果米粒大小的小点凹陷叫做特发性白点病，随着年龄增长皮肤会慢慢老化，就会出现局部皮下组织的缺失，这时就有轻度的凹陷感觉，这种情况是皮肤老化，如经常搓澡或经常晒太阳对皮肤造成损伤。其次，跟遗传有关，如果父母皮肤容易出现特发性白点，孩子身上也容易出现特发性白点病。另外，传染性软疣表现在皮肤上也是米粒状小点。

白癜风首先要到正规的医院诊治，如果确诊以后，第一要在医生的指导下正确地用药，包括外用药、是否口服激素、是否做光疗、哪种光疗，不同部位可能选用的外用药的种类也不一样。生活方面要注意急性期的白癜风避免外伤，因为外伤以后，外伤的部位可以出现同形反应诱发白斑。第二要注意避免暴晒，暴晒也是诱发白癜风的原因之一。第三，熬夜、劳累、焦虑这种情绪的影响也是诱发白癜风的原因之一。另外生活中，白癜风患者没有必要盲目地忌口，没有科学研究证明，这些富含VC的水果对白癜风患者有害，相反，它还有利于白癜风患者的康复，所以不要盲目地忌口。

如果是早期适合用一些外用药，像糖皮质激素类、钙调磷酸酶抑制剂或者是维生素D3衍生物；还可以配合光疗，常用的有NB-UVB或者是308纳米的准分子激光；还可以应用系统的糖皮质激素应用于进展期的患者，可以口服或肌肉注射，等到疾病稳定以后，尽快的慢慢地减量。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤粘膜的疾病，可累及毛囊，临床表现为白斑或者是白发。白癜风为后天发生，无性别差异，任何年龄均可发病。但与儿童及青壮年发病比较多见，约50%的患者会在30岁以前发病。任何部位均可受累，暴露部位、摩擦或者褶皱部位是最常见，如颜面、颈部、手背、腕部、前臂伸侧、腹部及腰骶部等，像口唇、阴部及肛周的粘膜也可以发病，头面部发病就可以出现白发。白班单散发或者是泛法、孤立或者对称分布，也可完全或部分沿某一皮肤的节段单侧发病。皮损的大小不等，圆形、椭圆形、不规则形或线状，典型的皮损就为乳白色或者瓷白色的色素脱失斑，边界清楚、无萎缩、硬化及肥厚等改变。常无自觉症状，进展期有短时的瘙痒。病程慢性迁延，长短不定，大部分患者在春末夏初暴晒、疲劳或者精神压力大的情况下会加重，少数稳定或者是自行的好转。在进展期白斑会扩大增多，边缘呈浅白色或者灰白色，边界模糊，形成三色的白癜风，亦发生同形反应。到稳定期，白斑会停止发展，呈乳白色或者瓷白色，边界清楚，可见色素岛或者是边缘的色素加深。

光疗在皮肤科应用比较广泛，以紫外线光疗为例的话，可以治疗多种的皮肤病，像常见的有银屑病、副银屑病、白癜风、以及多种皮肤的肿瘤，如皮肤淋巴瘤、蕈样肉芽肿、淋巴瘤样丘疹病等等，都是首选的治疗手段。国内的一些医院常用的紫外光治疗，一般都是NB-UVB，它是每周照射二至三次，疗程可能会持续几个月甚至数年，由于大剂量的紫外线会对皮肤有一定的损伤，所以建议一定要去正规的医院进行正规的紫外线仪和正规指导的治疗。在治疗的过程中有一些注意事项，首先是要耐心的听取医生的解释，治疗的目的和方法，要配合医生，局部的治疗区域要做好清洁，不要涂抹化妆品或者是药物或润肤、润肤油等，带好专业的护目镜。对非治疗部位的，像颜面部或者是生殖器部位，要做好遮盖，要注意正确的一个体位。同时如果还有药物治疗的话，最好是在光疗后进行一个药物的治疗。光疗期间同时服用了光敏的药物，像阿维A、盐酸米诺环素等等，也要告知光疗师，光疗时的计量会相应的调整，否则会出现光敏感。在光疗期间不宜吃一些光敏的蔬菜，像常见的有香菜、芹菜、芥菜、灰菜等等。光敏的水果就像无花果、芒果、菠萝这些少吃。如果是长期的紫外光疗有潜在的增加皮肤肿瘤发生率的副作用，所以如果光疗区域有一厘米以上的色素痣，应该用小块的纱布或者是胶布遮盖。而如果在照光时候出现了红肿、瘙痒、脱屑等反应，应该及时调整光疗的计量，并且可以间断休息，过后恢复以后再进行光疗。

白癜风是色素脱失性疾病，确切的原因目前不是很清楚。病因有遗传学说。白癜风在双胞胎或有白癜风病例的家族成员中，患病率比正常人群要高，说明遗传在白癜风发病中有重要的作用。不过没有单基因遗传那么明显，可能是多基因共同作用的结果。白癜风患者常常合并有免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病，说明免疫在白癜风发病过程中有一定作用。部分白癜风患者发病前有精神创伤，过度紧张或者压力较大。精神神经因素也是白癜风比较重要的原因。外伤、太阳暴晒和药物也可以诱发白癜风。另外白癜风与微量元素缺乏有一定关系。