半岛平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

心跳快睡不着怎么办

发布时间:2020-03-3158964次收听

语音内容:

心跳快睡不着要看是哪一种情况引起的,比如睡前吃的过饱、喝酒、喝咖啡或浓茶等引起的心跳快睡不着,以后最好在睡前避免这些不良生活习惯。当然,对于心跳快睡不着也应该考虑是不是有其他的疾病,这就需要作进一步检查了,在明确诊断后才能做针对性治疗。比如甲状腺功能亢进、贫血等都可以引起心跳快,就应该针对甲亢和贫血采取积极的治疗;如果是室上性心动过速或房颤等引起的心跳快睡不着,一方面可以考虑药物治疗,另一方面还可以考虑电复律或射频消融术甚至手术治疗。
还有一种情况,就是由于精神过度紧张或兴奋、或者本身就有失眠等情况,一方面可以用一些药物调理一下,另一方面需要多做一些户外运动锻炼等措施来改善。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:25
心律不齐怎么治
心律不齐包括生理性与病理性原因,生理性心律不齐不需要治疗,病理性心律不齐可通过药物、手术治疗等方式改善病症。中医认为,心律失常属“心悸”范畴。患者可在医生的指导下服用益气养阴、活血通络的药物进行治疗,如参松养心胶囊。此药不仅对快速性和缓慢性心律失常有效,对于复杂性心律失常(窦缓伴早搏、心衰伴早搏)也有很好的疗效,适用于心络瘀阻证患者出现心悸不安、心悸气短、乏力(动则加剧)、胸部闷痛等症。此外,患者日常中也应调节自身生活方式,同时多注意休息,保持乐观豁达的心态。
03:24
降心率的方法
1、呼吸法:深吸气后屏气,再用力呼出气,可以降心率;2、按摩法:颈部颈动脉窦,仰卧于床上,先左后右按摩,不可以双侧同时按摩,容易引起窒息。3、冷水法:将面部浸泡在一盆冷水里,匀速且缓慢地呼气;4、呕吐法:用压舌板或者手指刺激咽喉部,诱发呕吐反应;5、服用减慢心率的药物:如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素,包括生理性因素和病理性因素,生理性因素导致的心率快,降低心率一般无需用药,通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率;病理性因素导致的心率快,降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂,主要用于治疗室上性快速型心律失常,对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始,一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服,琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况,如果静息状态下心率低于55次每分钟,就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人,停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸:坐下来,把手放在腹部,胸腔之下。用鼻子吸气,腹部向外推动你的手,胸腔保持不动。然后嘟起嘴,向外吐气,感觉像吹哨子一样,用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸:手指按住右鼻孔,用左鼻孔吸气,数到4。然后捏紧鼻子,屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气,数8下,再用右鼻孔吸气,数到4。又屏住呼吸数16下,从左鼻孔出气数到8。
睡觉时心跳加快是什么原因
如果晚上睡觉的时候出现心跳加快,原因方面就要考虑生理性因素和病理性因素两个方面。首先是生理性因素,有一些人会习惯在睡前喝浓茶、喝咖啡,而们会引起交感神经兴奋,如果出现交感神经兴奋,就会释放神经递质作用于肾上腺,肾上腺会分泌多种儿茶酚胺,包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺这些血管活性物质,会引起睡觉的时候心跳加速。如果是此类情况导致的心跳加速,就要在睡前少喝浓茶、浓咖啡,保持心情平缓就可以使症状得以充分的缓解和改善;除此之外有一部分人在睡前就会引起神经紧张兴奋,这种睡前的神经兴奋性增高也会导致睡觉的时候心跳加快,这也需要在睡前平复心态,才能使睡觉时心跳加快的情况得以充分的缓解和改善;除此之外是病理性因素,因为临床中会发现,有一些疾病会引发睡觉的时候心跳加快,包括严重的贫血、甲状腺功能亢进、先天性心脏病、心脏瓣膜病、房颤、心功能不全、心力衰竭、爆发性心肌炎等等,如果是这一类的疾病,就会引起睡觉的时候心跳加快,如果症状频繁发作甚至加重,就要第一时间到医院就诊,积极的治疗原发病,才能使症状得以缓解。目前的研究发现,正常健康的成年人在安静的状态下,心跳范围应该在60~100次/分之间,如果心跳次数总是超过100次/分,就属于心动过速的情况,所以一旦出现心动过速,尤其在睡觉的时候,出现心跳加快,就要第一时间由专业的医生进行评估和判断,明确是生理性因素还是病理性因素导致的。
语音时长 02:05

2021-12-30

78720次收听

睡觉时心跳很重睡不着什么原因
正常人是感觉不到自己心跳的,无论是日常白天生活,还是夜间睡眠,都没有什么异常的感觉,不会有特殊的觉着心跳的感觉。但是,人的心跳如果很重,或者是很慌,都属于一种交感神经亢奋的症状,无论是白天还是夜间,过度的交感神经亢奋的时候,都会使心跳加快,患者感觉心跳比较重,那么心跳比较重,也分为生理性和病理性的情况。生理性的情况,最常见的就是情绪激动的时候,喝浓茶、浓咖啡等等情况。病理情况就比较多了,主要是见于各种器质性的,心源性的,还有非心源性的原因和疾病。例如,植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁、心律失常、心功能不全等等这些疾病,都可以让我们感觉心跳加重。这种心跳加重的感觉,如果患者症状比较明显,而且持续的时间比较长,又有加重的趋势,休息后又不能缓解,就建议要及时到正规的医院去看一看,做一些相应的检查和处理。比如做个心电图,确定有没有各种心律失常,做个血常规,做个甲状腺功能测定,判断一下有没有贫血,有没有甲亢等等疾病。而且平时,还要养成良好的饮食习惯,比如不暴饮暴食,晚餐不要吃得太晚,也不要吃得太饱,而且睡前不要做剧烈,或过量的运动,以免出现了心慌、胸闷、睡不着觉的这种情况。
语音时长 02:41

2021-11-05

63591次收听

03:33
正常的心跳次数是多少
临床认为正常人的心跳次数在60-100次/分之间,低于60次/分叫做心动过缓,高于100次/分叫做心动过速。心跳过缓的原因有:一、先天遗传性。二、运动员心脏或重体力劳动患者,休息的时候心率也可能不到60次/分。三、药物的影响,如病人长期吃减慢心率的药物,比如倍他乐克、硫氮卓酮,这些减慢心率的药物要是不是太慢,一般是可以接受的。心跳过快的原因有:一、和遗传相关。二、剧烈活动、紧张、情绪激动。三、一些病因性的,如冠心病、心肌缺血、心力衰竭、高血压等。
01:19
心率偏快的高血压患者适用哪些降压药物
高血压患者选择加药物应该全面的根据病情,由专科医生是定,由专科医生制定降降压方案,由专科医生制定降压方案。如果合并了心率增快,那么在常规降压的基础上可以加勇为的受体阻滞剂,比如美托洛尔、比索洛尔,阿罗洛尔等,但是这种药物仅能起到辅助降压的作用。如果在哮喘急性期和慢性阻塞性肺疾病的急性期,急性左心衰,严重的慢性心衰等情况,口服贝塔受体阻滞剂需要在专科医生的指导下从小剂量开始使用,逐渐了再加量。并且平时一定要上医院去找医生去测量心率和复查心电图。
心跳快胸闷气短怎么办
心跳快胸闷气短常发生在心血管疾病患者的身上,如常见的冠心病、心力衰竭。出现这种现象,需要患者及时去医院进行心电图以及心脏彩超检查,判断具体病症究竟是由何原因引起。如果症状较为明显,可以在医生的指导下,先口服救心丸或复方丹参滴丸等药物进行缓解,同时诊断之后可以定期服用美托洛尔一类减慢心率的药物缓解心跳过快的现象。如果症状较为严重,则需要及时静脉给药进行转律。当然也有部分患者出现这种现象主要是因为空气过于嘈杂、气压过低所导致,只需保证正常呼吸,去通风的环境就能缓解。
语音时长 01:02

2021-04-22

106433次收听

心律失常可以传染吗
心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。那么心律失常可以传染吗?心律失常是常见的心血管疾病,本身不是一种传染病,发病率相对极高,一旦发病
心律失常怎么办
心律失常就是心脏跳动的不规律,或快或慢,或者节律不规整,主要原因是心脏内的电激动形成异常或电传导通路功能异常或心脏内有异位起搏点等等,导致心脏跳动的频率或节律异常。生理性的心律失常比如正常人出现的窦性心动过速、窦性心动过缓或偶发的房早伙伴室早等,不会引起血流动力学改变,没有必要治疗。对于病理性的心律失常,由于可以引起血流动力学的障碍,所以往往会引起相应的症状,比如心慌、胸闷、头晕甚至晕厥等等。治疗心律失常的措施包括药物治疗、电复律、射频消融或手术,严重的缓慢性心律失常还可以安装起搏器治疗。对于病理性的心律失常,最好到医院做一个详细的检查,看看是属于哪一种类型的心律失常,这样才能做针对性治疗。
语音时长 01:19

2020-03-31

60780次收听

正常心率范围是多少
正常心率范围为60-100次/分钟,可因为个人年龄、性别等生理性因素而发生一定波动,不过只要在该范围之内就属于正常。而如果出现心率异常反应,就可能是情绪激动或饮食不当等因素所致。同时也要考虑是否是患上了心肌炎等心脏疾病,或者是甲状腺疾病及高血压等。
心率失常该怎么调理
心率失常的患者在日常生活中需要注意饮食,尤其要适当吃一些钾元素丰富的食物,这样可以使血液流动的速度放缓;应该适当的做运动,保持睡眠充足。此外,建议患者戒烟酒,否则会使交感神经异常兴奋,一旦确诊后,就需要在医生的指导下服用药物,在这期间要定期复查。
发烧会引起心率加快吗
发烧会引起心率加快,临床数据显示体温每升高1度,心率每分钟会增加10次左右。这主要是发烧时,机体的自我保护,会让血液循环加快,心率就会加快;另外,发烧会导致体内的新陈代谢加快,出现电解质紊乱,这也会导致心率加快。
心律失常的危害
经常会有一些心律失常的患者到医生的专家门诊就诊,来咨询心律失常的诊断、治疗,更关心的就是它的危害,目前心律失常是我国最为常见的心血管疾病的之一,严重的困扰着我国心血管患者的健康。其实大部分的心律失常都是良性的心律失常,并不对患者本身造成很大的危害,但是它会严重的困扰着我们的生活,比如会时常会感到心慌、心悸、胸闷、气短、不舒服,这种不舒服就会很严重。如果是频发的,那就会影响到工作、生活、学习;甚至有一些心律失常会影响、危害到健康。目前的心律失常分类可以简单分为缓慢性心律失常和快速性心律失常。病态的、缓慢的心率失常叫做病态窦房结综合症,这种心率就是很慢的,如果病态的、非常缓慢的心律,就会导致心脏泵血受到影响,如果脑子供血不充分,就会导致晕倒、黑蒙,如果走在马路上或者开车,突然出现脑供血不够晕倒这种状况是十分危险的。快速心律失常一样,心脏要在舒张期充分的充盈之后才能够充分的射血,如果心率过快,它的舒张期就不能快速充盈,这个时候泵血也会受到影响,导致脑供血不足,也许在开车走在马路上的时候,发作的时候就会出现黑蒙甚至晕厥,这个时候是非常危险的。甚至还有一些恶性心率失常包括室性的、快速的心率失常、室颤以及无脉性的室速这种都是比较危险的,因此如果诊断具有心律失常,建议大家到正规的医院专科,去找心律失常的专家门诊就诊,由医生给您提供专业的临床指导。
语音时长 02:27

2020-02-27

55737次收听

01:15
心律失常中医辨证治疗
心律失常从中医的治疗来讲,分为快速心律失常和缓慢心律失常。快速心律失常是指心脏节律加快,缓慢心律失常是指心脏节律变慢。快速心律失常患者需要中药治疗,抑制快速心律失常发生,让快速心律失常发生的时间变短、发作持续的时间变短,患者感觉到心悸的症状也会减轻,最理想的疗效是心律失常不再发作。缓慢性心律失常患者,中医药治疗是提高患者心率,提高到安全水平,避免安装起搏器。
吃完饭心跳加快正常吗
食物的堆积也会导致胃部进入到消化阶段,因此也会出现心跳加速现象,然而心跳加速现象也可能存在着病理性的原因,并非是所有的心跳加快都是正常的,因此也需要掌握正确的知识。而如果因为病理性而造成心跳加速,就应该尽快接受治疗,此外我们可以给自己放上一首音乐或者是自我解嘲,放慢生活的节奏都有一定效果。