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心跳快怎么缓解

发布时间:2020-03-3152023次收听

语音内容:

心跳快,首先需要明确是哪一种原因引起的。如果是运动锻炼或情绪激动或喝酒等生理性的原因引起的心跳快,可以通过休息或静养或选择安静的患者平复一下心情就可以缓解。如果是某些疾病引起的心跳快,首先应该针对能引起心跳快的疾病采取针对性治疗,比如冠心病心肌缺血就应该先改善心肌缺血的状况;甲亢就应该用药或手术的方式治疗。
贫血就应该补充铁剂或多吃含铁丰富的食物;发烧就应该先控制体温等等。再一个,针对心跳快的状况,一定要先做一个相关检查,包括心电图等,必要时可以做心脏电生理检查,也可以先用一些药物,看看能不能控制心跳快的;如果不能,要看考虑其他治疗方式,包括电复律、射频消融或外科手术治疗。

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正常人是感觉不到自己心跳的,无论是日常白天生活,还是夜间睡眠,都没有什么异常的感觉,不会有特殊的觉着心跳的感觉。但是,人的心跳如果很重,或者是很慌,都属于一种交感神经亢奋的症状,无论是白天还是夜间,过度的交感神经亢奋的时候,都会使心跳加快,患者感觉心跳比较重,那么心跳比较重,也分为生理性和病理性的情况。生理性的情况,最常见的就是情绪激动的时候,喝浓茶、浓咖啡等等情况。病理情况就比较多了,主要是见于各种器质性的,心源性的,还有非心源性的原因和疾病。例如,植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁、心律失常、心功能不全等等这些疾病,都可以让我们感觉心跳加重。这种心跳加重的感觉,如果患者症状比较明显,而且持续的时间比较长,又有加重的趋势,休息后又不能缓解,就建议要及时到正规的医院去看一看,做一些相应的检查和处理。比如做个心电图,确定有没有各种心律失常,做个血常规,做个甲状腺功能测定,判断一下有没有贫血,有没有甲亢等等疾病。而且平时,还要养成良好的饮食习惯,比如不暴饮暴食,晚餐不要吃得太晚,也不要吃得太饱,而且睡前不要做剧烈,或过量的运动,以免出现了心慌、胸闷、睡不着觉的这种情况。
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心跳多少正常
正常成年人的正常的心跳范围是60-100次/分。但也并不是完全是这样的,比如运动员或者长期从事重体力劳动的人员,在安静状态下,心跳可能会低于60次/分,在运动状态下或者情绪激动等等因素的刺激下,心跳可能超过100次/分,这也是属于生理性的。心跳的频率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心跳的频率越快,比如新生儿的正常心跳是每分钟120-140次,1岁的儿童的正常心跳是每分钟110-130次,2岁到3岁的儿童的正常心跳每分钟100-120次,4岁以后儿童的正常心跳接近于正常成年人。老年人心跳比年轻人慢,女性的心跳比同龄男性快。如果心跳的次数不在正常范围之内,需要做进一步的检查,包括24小时动态心电图,或者心脏电生理检查,再结合临床特征做综合判断,选择合适的方式治疗。
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心慌的原因
心慌的原因常见于生理性特殊状态如剧烈运动后,由于心率加快会感觉到心脏的跳动,喝酒、喝浓茶后睡眠不好,还有心律失常以及各种类型的心脏病疾病。在临床上更关注的是患者是否患有某种疾病造成的心慌,最常见的是心律失常,心跳加快不整齐,通常造成患者心慌的感觉。各种类型的心脏病如冠心病、心肌病、心肌炎、先心病、风心病等,都会引发患者出现心慌的症状,除了心脏疾病,临床常见的贫血、甲状腺机能亢进、肺病都能以病理学的改变,造成患者出现心慌。因此心慌是非特异的症状,一旦出现症状,可到医院就诊,必要时配合辅助检查,来明确患者发生心慌原因。
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经常有一些患者到我的门诊就诊,我们通过他的普通心电图和24小时动态心电图检查发现它是心律失常的患者,心律失常的患者有的就会很焦虑,就会问我们是否能够完全的治愈。目前大部分的心律失常都是良性的心律失常并不危及生命,只有一小部分的心律失常是危险的,如果不加以及时的诊治可能会影响健康,甚至危及生命,但这种比例是非常低的。在临床中会见到大部分的心律失常虽然不致命,经常会困扰着工作、生活和学习,会突然会感到心慌、气短、心律不齐,这个时候会影响到日常生活。在临床研究中发现有不同程度的心律失常是完全可以治愈的,可以通过药物的治疗甚至器械的治疗,包括导管消融的一些微创治疗的手段就可以达到根本治愈心律失常的目的。所以如果有心律失常的患者大家大可不必担心,随着医学的发展有很多的药物治疗和器械治疗的手段,可以通过不开刀的办法、微创的办法从根本上治愈心律失常的情况,即使是没有治愈,也许到了老年心律失常是比较普遍的,大家也不必过分担心,通过药物可以进行有效的控制,可以不影响生活、不危及健康,可以试着与心律失常一起生活。
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心律失常如何分类
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心律失常症状
心律失常的症状和类型与发作的频繁程度有关。其症状主要有突发突止的心悸、脑缺血、脑供血不足,严重者会出现劳动力的逐渐丧失。心律失常主要分成两大类:1、快速的心率失常,比如室上速、室速、快速的房颤,表现为突发突止的心悸。2、缓慢的心率失常,主要是心脏传导系统的疾病,包括病态窦房结综合症2度、3度房室传导阻滞等,主要表现为脑缺血的,脑供血不足的症状,比如晕厥、头晕、眩晕、乏力等。有的在运动后感到疲乏无力,不自觉地减少日常活动量,表现为劳动力的逐渐丧失。
心律失常急救方法
心律失常的出现几率非常的高,不仅仅会出现在中老年人群的身上,也同样会出现在一些年轻人的身上,而一旦在发作时,首先就应该选择呼吸闭气法,选择刺激咽喉法,也可以选择压迫眼球的方法,除此之外也可以选择潜水反射法,可以有效缓解病情。
心脏瓣膜置换术后心律紊乱怎么办
定期去医院检查心脏彩超和凝血功能时间,在医生的指导下,尤其是使用抗凝药物。出院半年内,心脏功能逐渐改善,此后慢慢恢复工作和正常的生活。患者应注意术后避免劳累,保持心情愉悦,按需服用药物等一些注意事项。
心跳过速怎么办
心跳过快可以在多种情况下见到,比如说运动过后、压力大、药物不良反应等,如果说存在心跳过快的情况,要观察身上是否有不舒服的地方,比如说胸闷、呼吸困难,这时候建议尽快去医院查一下,心电图、心脏彩超等。其次,心跳过快平时要注意多按摩自己的手足,有助于缓解心率,第三,每天补充鱼油,可以极大的缓解心率过速。
心律失常能自愈吗
心律失常有自愈可能性,但只是在特定情况下才能自愈,而如果病因是心肌疾病或者其它病症,就需要及时接受治疗。而一般来说患者可以服用新斯的明片一类抗心律失常药物治疗,也可以服用参松养心颗粒等中药,必要时还可以做导管消融术及其它外科手术。
心率失常怎么处理
当出现心率失常的时候,要引起重视,不妨在中医指导下服用一些中药方剂进行调理,比较常用的中药方剂包括养心镇惊汤,定心汤,茴心草方,苦参益母草方,当归红花汤,人参粥等,建议在医生指导下辨证用药,缓解心率失常症状。