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孕中期注意事项

发布时间:2020-03-1763007次收听

语音内容:

在怀孕中期要注意合理安排饮食,忌食辛辣油腻食品,荤素搭配,少食多餐。孕中期充足的主粮摄入对保证热能供给,注意保证蛋白质维生素、氨基酸以及微量元素的摄入。孕中期,孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养素需要量明显增加。
怀孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期,随着早孕反映的消失,多数孕妇的呕吐反应消失,食欲逐渐恢复,胎儿开始逐渐增大,孕中期因为胎盘已经形成。
建议孕中期妇女至少每周一次选食一定量的动物内脏。孕中期孕妇食欲大振,每餐摄食量有所增加。但随着妊娠进展,子宫进入腹腔可能挤压胃,孕妇每餐后易出现胃部胀满感。
注意每天适当增加运动量。保持心情愉悦,另外注意搬动较轻的东西时,应该先弯腰屈腿蹲下,将东西靠在身上再站起来。

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经期前3天同房会不会怀孕
一般情况下,经期前3天同房是不会怀孕的。一般在排卵期的时候同房,相对来说是最容易怀孕的,女性每个月一般只有一次排卵,排卵的时间是在两次月经的中间的时候,如果月经非常规律,大概是在下次月经往前数14天左右的时间,是排卵日,然后在排卵日的前两天,排卵后的第一天,这4天相对来说同房,都是比较容易怀孕的。一般在临床上也有的人说一个安全期的概念,安全期的概念就是除外经期和排卵期的这段时间,是属于安全期,相对是不容易怀孕的。一般是在排卵日的3天以前,还有排卵日之后的3天以后,这时候相对都是比较不容易怀孕的时期,被称为安全期。但是这种避孕方式是不提倡的,因为女性的月经有时候可能会受一些外界环境的影响,情绪刺激,或者是环境的改变,各种因素都可能会影响到排卵,有的时候排卵可能会提前,有的时候排卵可能会错后。所以如果受到一些情绪的影响,可能会使安全期并不安全,在时候同房可能会导致怀孕。所以如果不想要孩子,就一定要做好避孕措施。比较推荐的避孕方式,有工具避孕,像避孕套、宫内环,或者是口服短效避孕药来避孕。相对来说避孕环是一个安全有效而且长期的一种避孕方式,如果很长时间之内都不打算要孩子,可以采用宫内环避孕方式。宫内环一般是在月经干净的3-7天,可以上环,避孕环有效期有的是5年,也有的甚至可以达到20年。所以如果长期不打算要孩子,可以采用带环避孕这种方式,带了环之后,如果用20年,就可以一直用到绝经的时候,所以这种相对又简便、又安全、又经济的一种避孕方式。准备要孩子,可以采用避孕套的方式来避孕,避孕套一方面可以起到避孕,另一方面对夫妻双方都是有一种保护措施,可以避免一些性病的传播,或者炎症的传播。再一个还可以采用口服避孕药的方式来避孕,但口服避孕药一定要天天服药,不要中间停药,中间有漏服也可能会导致意外怀孕。
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怀孕40天了怎么打胎最好
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怀孕几周能看到胎位
怀孕后,通过肉眼看不到胎位。在怀孕27、28周以后,可以通过四步触诊来摸到胎位,靠眼睛看不出来,可以靠手摸。在28周以后做四步触诊,可以感知到宫底。宫底位置是浮球感、硬的,浮球感是胎头;如果软的质地、不规则的形状就是胎臀。在耻骨上方,也可以摸到胎先露部,是硬的浮球感,还是非常软的不太规则形状,可以来判断是胎头还是胎臀。是通过医生触诊来观察到的胎位。如果之前做B超能看到胎位,但是在28周以前的胎位都没有太大的意义,因为子宫很大,孩子又很小,在里边来回打滚都可能,胎位也会变。只有到了28周以后,再来关注胎位。甚至到了32周以后,如果确实还是臀位,可以让孕妇来做胸膝卧位,让胸和膝盖贴到床上,撅着的姿势,来纠正胎位不正,臀位或者横位,可能会转到头位。其孕周,特别是更小的孕周,关注胎位也没有任何意义。只有到了32周以后,确实观察到还是臀位检查才有意义。所谓的头位,就是孩子的头在下面,屁股在上面,只有头位才是顺产基本条件。臀位也能生,但是难产风险会比较大,头位生相对还是比较顺利。因为头是孩子最宽的地方,最不好出来的地方,自然分娩的时候,头出来了,后边就出来了。所以还是尽量让孕妇保持头位,保证顺产可能性。
语音时长 02:14

2020-02-27

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上环对身体的危害
上环虽然可以起到很好的避孕效果,但也会让女性出现一些不适症状,比如白带异常、阴道少量出血、经血量增加等;操作不当还可能导致子宫穿孔,此时会让节育环游离到其他部位,引起多脏器损伤;另外,上环还可能会引起宫外孕。
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顺产后多久可以洗澡
顺产后阴道出血干净后即可淋浴洗澡,恶露排干净时间一般在4到6周左右。自然分娩或剖宫产后,会有大量恶露排出体外,恶露排出时间为4到6周。同时会有产褥汗,容易造成细菌感染。若不及时清洗可能会造成炎症逆行感染,造成宫腔感染甚至继发盆腔炎。因此产后要及时清洗外阴、更换产褥垫,做好身体清洁也很重要。产妇在产褥期会出很多汗,若不及时清洗会造成皮肤褥疮,甚至皮肤感染,部分还可能造成脱水、虚脱等症状。在产后建议阴道出血干净后就洗澡,但要注意淋浴禁止坐浴,以免增加盆腔继发感染机会。
怀孕的表现症状有哪些
表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为很有可能已经怀孕了。
四季感冒片孕妇能吃吗
四季感冒片是中成药,主要由大青叶、连翘等中药配伍而成。主要用于风寒感冒引起的发热头痛、鼻流清涕、咳嗽口干、咽喉疼痛、恶心厌食等症状。因此若是由于风寒感冒而引起的相关症状,因此理论上孕妇是可以服用的。但由于孕妇是特殊人群,不应盲目用药,还是应该在医生指导下进行服用。为了胎儿健康孕期要注意预防感冒。
怀孕多久有孕吐反应
孕吐到来时间和个人体质有关。敏感人群怀孕2-3周时就会有孕吐反应。身体好的整个孕期都没有孕吐。一般在怀孕40多天左右会出现早孕现象。如:恶心呕吐、食欲不振等现象。早孕现象一般在三个月左右就会慢慢的消失。怀孕的前三个月要补充叶酸。叶酸可以有效防止胎儿出现畸形现象。妊娠期前三个月是流产的高峰期。建议平时多休息,不要剧烈的运动,保持心情愉悦,避免劳累。饮食要做到多样化,不吃辛辣刺激油腻的食物。有研究表明备孕的女性可以口服复合维生素,可以使早孕反应减轻。
语音时长 01:41

2019-10-28

56679次收听

二胎高龄产妇是多少岁
二胎高龄产妇是指超过35岁的女性,所以想生宝宝的话,建议在35岁之前,其实高龄产妇生宝宝也有很多,但是要更加谨慎一些,在备孕之前需要做更加详细的身体检查,对自身健康,和怀孕之后的胎儿都是比较好的。高龄产妇在孕期也需要做很多检查,小心为好。
如何数胎动
怀孕期间,孕妇需要通过胎动来判断胎儿的健康状况。如果胎动不正常,那么胎儿就很容易出现健康问题,严重的还会造成胎儿缺氧的现象。因此在生活中,就要多数胎动,才能更加清楚的了解到胎儿的情况。在怀孕期间,也需要注意很多事情,才能让胎儿健康发育。