乳房一按就疼，这种情况多发生在月经前期，整体在这个时候乳房是比较充血涨大的状态。乳房充血之后，整个乳房包括乳头、乳腺都是比较敏感、脆弱。如果有外界的刺激、按压、接触会特别的敏感，也会造成疼痛不适。但是，这种疼痛会随着月经的到来充血减轻，肿胀缓解，疼痛也会有很大程度的改善，这个时候在按压乳房就不会那样的敏感。还要小心的是如果乳房按压造成的疼痛，特别局限于某一个部位，就应该引起更加高度的重视。如果是泛泛的按压疼痛，更多的是增生引起的疼痛。如果是固定部位的，局限性按压疼痛，应该小心是不是有肿瘤的可能性，或者有局部的炎性病变。应该通过乳腺相关影像学检查，像乳腺彩超，如果40岁以上的女性，还应该加上乳腺的钼靶检查，来判断有没有除了乳腺增生之外的，其它的乳腺疾病，包括乳腺炎症、乳腺肿瘤、甚至有没有乳腺癌的可能性。乳腺肿瘤的生长，如果侵犯了周围的神经，也会引起固定性持续性的疼痛。

乳腺结节分为很多种，大致分为良性结节和恶性结节。不同结节，采取不同随访、治疗方式。在饮食上，对结节并没有特别推荐，没有预防和治疗结节的食物，或使结节增大的某种食物，饮食要求要根据个人制定不同方案。如果发现乳腺结节，建议健康、合理、多样化饮食，是对于正常人健康饮食要求，也是对于乳腺结节患者的饮食要求。因为有些结节患者本身可能患有其他疾病，或患者本身对某些食物属于过敏状态，比如有些患者吃羊肉后会产生包块，因为特殊身体原因，不建议患者吃羊肉，而选择其他治疗饮食。饮食并不能作为食疗状态，因为食疗只能是补充性方式，是营养治疗，并不是根本治疗方式，所以结节要到正规医院检查、诊断、治疗，再决定下一步治疗方式，不能单纯地靠食物进行治疗。

浆细胞性乳腺炎是一种好发于非哺乳期，以导管扩张和浆细胞浸润为基础的慢性非细菌性炎症。大多数患者有先天性乳头完全凹陷或呈中央乳管部分凹陷；也有一部分绝经后的女性，由于卵巢功能减退、乳腺导管退行性改变而发病。浆细胞性乳腺炎在临床上常分为溢液期、肿块期、脓肿期、瘘管期。当病变处于肿块期时，通常就能在乳晕周围摸到结节，大的可达到10cm以上。这种结节往往质地硬且韧，边界模糊，与皮肤有粘连，而且很快结节就会出现红肿、疼痛，范围扩大，并逐渐化脓破溃，形成瘘管。但也有一部分患者的结节可以持续三五年而始终不红肿化脓。当乳腺结节位于乳晕周围，忽大忽小，曾经破溃流脓，同时存在先天性乳头凹陷，这时就要考虑浆细胞性乳腺炎的可能了。浆细胞性乳腺炎的治疗依赖于手术彻底切除病变组织。手术的大小取决于病变的严重程度。病变轻的切除范围就小，病变重的切除范围就大；早期的浆细胞乳腺炎通过手术治疗可以治愈。晚期浆细胞性乳腺炎彻底手术切除十分困难，常常需要将绝大部分乳房切除掉，严重时会出现皮肤切除过多而缝合困难、乳房外形难看，甚至完全失去乳房外形。总之，越早切除越好，切除得越彻底越好。

乳汁淤积是乳腺炎的重要原因，乳头破损是细菌入侵的主要途径。乳腺炎患者早期感乳房胀痛，继而局部皮肤发红，出现硬块，压痛明显。可有寒战、高热、腋窝淋巴结肿大、白细胞增高等。治疗不当常引起化脓。在乳腺炎早期，可以母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，并且进一步增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，一定要注意排空乳汁。乳腺炎早期，并不需要停止母乳喂养，而是积极给孩子喂奶减轻硬块，促进硬块消退，如果奶水孩子吃不完，还可以用吸奶器协助排空乳房，也可以应用手法或器具挤奶，尽量将乳汁排空是消除硬块最有效的措施；同时，可以局部按摩、理疗和湿热敷，这对早期炎症有效。在乳腺炎早期通过积极喂养、局部按摩理疗和湿热敷等方法促进乳腺管通畅后，乳腺炎可以痊愈。

乳腺炎可能乳房里个别的导管堵塞，乳汁引流不通畅、细菌要进到淤积的乳汁里，乳汁又淤积引起。绝大多数的乳腺炎是发生在哺乳期，哺乳期的女性乳汁，乳房里面有大量的乳汁，然后每天孩子会哺乳多次，在哺乳间期乳汁会在乳房里面的积累到一定程度还在哺乳。有的时候乳房里面的个别的导管有堵塞，堵塞造成个别的导管、个别的区域里面乳汁引流不通畅，不通畅本身并不是乳腺炎，乳腺炎的第二个条件就细菌要进到淤积的乳汁里面，在里面繁殖，细菌是如何进到乳汁里面去的，主要是通过乳头进去的，是乳头的乳孔的局部的清洁问题。是婴儿对乳头的破坏，有的时候长牙的时候会把乳头咬破或吸吮吮破，小孩吸吮的力量还是很大的，所以经常说吃奶的劲都用上了，力量非常大对乳头伤害很大，有的时候细菌就进去，细菌进去乳汁又有淤积，就造成了乳腺炎，乳腺炎形成的原因就是这两个必要条件，形成乳腺炎之后会有红、肿、热、痛、会有发烧，会有很多情况，做细菌培养，可能乳汁里也能培养出细菌，化验血，血液里面的白细胞会升高，就是乳腺炎形成的原因。