病毒性心肌炎的预防首先是要预防感冒，及时的增添衣物，防止感冒，这是预防病毒性心肌炎首先要做到的。第二是采取健康的生活方式，进行适当的体育锻炼。同时还要避免过度的运动，要注意劳逸结合。第三饮食结构的调整，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，避免吃一些辛辣或者油腻的食物，最主要是为了增强自身的免疫力。病毒性心肌炎的治疗主要是抗病毒的治疗以及营养心肌的治疗。抗病毒治疗中可以采取阿昔洛韦等抗病毒的药物，以及调节免疫的药物保护心肌治疗，主要是采取大剂量的vc静点、辅酶q10、曲美他嗪等治疗。同时还可以采用一些免疫制剂来治疗心衰、心律失常以及心源性休克。

病毒性心肌炎主要的好发人群是青少年以及免疫力低下的人。不论是青少年还是免疫低下的人，他们自身的免疫力都是下降的，对病毒感染是易感人群，所以他们容易感染病毒，容易导致病毒性心肌炎。所以青少年或者是免疫低下的人预防病毒性心肌炎，首先要预防感冒，其次要增加提抗力，锻炼身体，增加自己的免疫力，这样才能很好的预防病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎的发病原因主要是各种病毒的感染。引起病毒性心肌炎最多的一种病毒，差不多百分之四十左右是柯萨奇病毒，其他比如流感病毒、副流感病毒、腺病毒、埃可病毒，带状疱疹病毒、脊髓灰质炎病毒、麻疹病毒、腮腺炎病毒以及乙型肝炎病毒和乙型脑炎病毒等等，都可能会导致病毒性心肌炎。发病机制主要是病毒直接作用于心肌，以及由于免疫机制产生了心肌的损害。

病毒性心肌炎的发病机理由病毒直接作用于心肌，侵犯了心肌细胞以及心肌内的小血管造成心肌的损伤。第二是由于免疫机制产生了抗炎免疫复合物引起的心肌的损害，其中免疫机制在心肌炎的发病机制中起着重要的作用。由于病毒的直接作用和免疫机制使心脏的收缩和舒张功能受损。如果病变影响了心脏的传导系统，还可以导致心律失常，其中柯萨奇b组的病毒感染大概有百分之十会转变成扩张性心肌病。

要针对病毒性心肌炎本身进行治疗，比如抗病毒的治疗，营养心肌的治疗。而很大程度在于它是否出现了并发症，在治疗上，要针对并发症进行干预和治疗。比如出现了心源性休克，目前对于心肌炎心源性休克，ECMO治疗即一种辅助装置，对于疾病的康复是非常重要的，出现恶性心律失常或者房室传导阻滞等情况，可能还需要进行像起搏器的植入，抗心衰的治疗等。所以病毒性心肌炎的治疗是非常复杂的，也是综合治疗方案的一个体现。病毒性心肌炎疾病本身可轻可重，可能在短时间内发展得非常迅速，病毒性心肌炎的本身，是由于人体感染了病毒，病毒的不断复制，对心肌细胞造成了一些影响。而病毒性心肌炎一旦出现，患者的症状，在轻的时候可能仅仅是心肌的一个轻度损伤，或者轻度的心律失常，但是严重的时候也可出现心力衰竭，重症的也可出现心力衰竭、恶性心律失常、心源性休克等相应的并发症。