夫妻双方有正常的性生活，未避孕时间达到一年或者是一年以上，这种情况才会称为不孕不育。出现不孕不育时需要查明病因，然后进行对症治疗。如果是女性排卵障碍造成的不孕症，可以通过口服促排卵药物或者是打促排卵针，如氯米芬胶囊、绒促性素等，促使女性排卵，然后在排卵期进行性生活，增加怀孕的几率。当然必要时可以通过做试管，完成生育的目的。如果是女性输卵管堵塞造成的不孕，可以通过输卵管通液术进行治疗。如果是子宫内膜过薄造成的女性不孕，可以通过口服左归丸、或者是金贵肾气丸等，促进子宫内膜的生长。但是如果是男子精液不好，比如精子数量较少、畸形率较高，或者是出现弱精症等，则需要口服金匮肾气丸、六味地黄丸等，进行补肾填精治疗。

月经不调导致的不孕，首先要查明导致月经不调的原因，然后在专科医生的指导下有针对性的治疗和备孕。常用的治疗方法是针对病因进行治疗和对症治疗，有出血和月经不调相混淆，月经量多的可以进行止血和纠正贫血。其次要调整月经周期，诱发排卵。另外要避免不良的习惯和环境，调整好心情和性情，减少月经失调的发生。导致月经不调的原因有内因和外因，内因包括神经内分泌功能失调所引起的月经不调，它主要是下丘脑垂体卵巢轴功能的不稳定或者是有缺陷，这种情况可以导致排卵障碍或者不排卵而发生不孕。第二种内因就是器质性的病变，包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤生殖道的炎症，肿瘤发育异常，营养不良，颅内的疾患，甲状腺疾病，肾上腺皮质功能异常，糖尿病等。另外药物、不良的生活习惯，长期的工作压力，情绪不稳定等，这些都属于外因。

原因不明不孕不育治疗方案有诱发排卵，精子优化，宫腔内人工授精。夫妻双方有正常性生活，女方有排卵，经妇科检查及全面检查，没有发现异常，男方精液以及其他检查也是正常，但两年或两年以上都没有怀孕，就可诊断为不明原因的不孕。简单来说是指通过目前检测手段，没有找到任何原因的不孕症患者。实际上来说不明原因中，绝大多数是有原因的，只由于目前人类生殖过程中许多环节上没有完全认识，至今上没有阐明原因而已。较神奇是不明原因不孕症，没有经过治疗时，每月自然受孕率能达1%到3%左右。所以，国内外很多学者提出，应遵循治疗原则从先简单廉价治疗方式开始，如果没有效果，再进行复杂昂贵辅助生育技术治疗。就目前有大量资料已经证实。

女性要预防不孕症，应注意经期卫生、进行安全的性行为、保持良好的生活饮食习惯、避免多次人流。一、注意经期的卫生。月经期间女性如果不讲究卫生，会引起各种妇科病，像月经不调、痛经、阴道炎、子宫内膜炎等。二、注意安全的性生活，要避免复杂的性伴侣，在性行为的时候可以使用保险套。如果阴道内出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、红肿瘙痒等，应该及时就医。三、保持良好的生活习惯，要有规律的生活作息，也要避免不必要的药物，要戒烟戒酒，避免电磁波、电离辐射、放射线等。四、避免多次的人流手术，如果女性反复的做人工流产或者刮宫，很容易造成子宫内膜的受伤。五、注意做到饮食均衡，多加强体育锻炼，多吃些富有营养的食物。

首先到妇科进行相关的检查，男性也应该做精液常规的检查，然后进行中医的辩证治疗，中药，针灸一般治疗不孕不育效果还是不错的，中医认为治疗种子，必先调经，经调自能受孕，主要原则，就是调经，月经恢复正常以后，自然能怀孕。