艾灸疗法功效
发布时间:2020-02-2757645次收听
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艾灸疗法具有很多种功效,概括起来有大概这样几种,它可以有温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健等,像它的温经散寒的作用,就是用它来治疗一些寒性病症,比如一些寒邪侵袭我们人体,导致经脉的闭阻疼痛,这个一些中老年人体会更大,比如说筋骨关节疼痛的这些病,着点凉这些就会加重。
像有一些家庭,在来暖气之前这段时间,老年人的腰腿痛,膝关节痛就非常多发,这就是跟寒邪袭表有关,这样的病症就可以适合用艾灸,还有艾灸可以治疗一些寒邪直接侵袭脏腑。比如我们有一些体会,是吃冷饮吃多了或者说下雨天趟凉水受了寒邪了,会有肚子疼,会有拉肚子,有一些女士会有痛经的这种情况,这些都适合用艾灸治疗,利用艾灸温经散寒,驱散寒邪来治疗疾病。
艾灸还能够扶阳固脱、扶阳固脱我们平常人保健能够用到,长期的慢性病,比如说很久的一个腹泻,久治不愈的这种腹泻,我们可以用到艾灸,还有有一些人解的比较久了,有些小孩可能会有脱肛,有的人有痔疮以后,痔疮的脱垂,还有一些人有胃下垂、子宫下垂这些病,这些属于阳气下陷了,所以我们用艾灸,它有生举阳气的作用,通过它的升举阳气使脏器回纳。
另外老百姓最常用的就是艾灸的一个防病保健作用,防病保健作用,是因为艾灸它能够补益正气,防病抗衰,用于各种虚损类的疾病,用艾灸来预防疾病,最早是出自我们的唐代的孙思邈,提倡的预防医学,比如他说到了艾灸悬钟的时候,能够预防中风等等。我们南方还有一个口头禅叫做若要安,三里莫要干,就说如果人不生病,你就要经常灸足三里,这些都是利用艾灸来防病保健的功效。总之艾灸它具有很多的功效,因为艾是辛温的,所以多用于寒症和气虚、阳虚的病症,其他的病症是要求我们养生人士自己去做,因为这个方法特别简单,民间应用比较多,如果你个人应用时候,掌握不了症候的特点,你可以请医生帮助你鉴定一下,你是属于哪种体质,不要滥用,不治病反而添病。
像有一些家庭,在来暖气之前这段时间,老年人的腰腿痛,膝关节痛就非常多发,这就是跟寒邪袭表有关,这样的病症就可以适合用艾灸,还有艾灸可以治疗一些寒邪直接侵袭脏腑。比如我们有一些体会,是吃冷饮吃多了或者说下雨天趟凉水受了寒邪了,会有肚子疼,会有拉肚子,有一些女士会有痛经的这种情况,这些都适合用艾灸治疗,利用艾灸温经散寒,驱散寒邪来治疗疾病。
艾灸还能够扶阳固脱、扶阳固脱我们平常人保健能够用到,长期的慢性病,比如说很久的一个腹泻,久治不愈的这种腹泻,我们可以用到艾灸,还有有一些人解的比较久了,有些小孩可能会有脱肛,有的人有痔疮以后,痔疮的脱垂,还有一些人有胃下垂、子宫下垂这些病,这些属于阳气下陷了,所以我们用艾灸,它有生举阳气的作用,通过它的升举阳气使脏器回纳。
另外老百姓最常用的就是艾灸的一个防病保健作用,防病保健作用,是因为艾灸它能够补益正气,防病抗衰,用于各种虚损类的疾病,用艾灸来预防疾病,最早是出自我们的唐代的孙思邈,提倡的预防医学,比如他说到了艾灸悬钟的时候,能够预防中风等等。我们南方还有一个口头禅叫做若要安,三里莫要干,就说如果人不生病,你就要经常灸足三里,这些都是利用艾灸来防病保健的功效。总之艾灸它具有很多的功效,因为艾是辛温的,所以多用于寒症和气虚、阳虚的病症,其他的病症是要求我们养生人士自己去做,因为这个方法特别简单,民间应用比较多,如果你个人应用时候,掌握不了症候的特点,你可以请医生帮助你鉴定一下,你是属于哪种体质,不要滥用,不治病反而添病。
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针灸一次多长时间
扎针灸扎一次一般大概多长时间,针灸的理论依据是人体运行的十二经络。黄帝内经上说,气血在十二经络当中运行,白天运行25圈,晚上运行25圈,也就是说一天当中要运行50圈。一天是24个小时,平均下来,精气运行每一圈大概27分钟或者28分钟多一点。所以一般针刺的时间,会控制在20~30分钟,也就是精气运行一圈的时间。扎上针精气开始运行,差不多运行一圈把针拔掉,精气在人体运行了一圈,也就起到了相应的治疗作用。所以说针灸一次,大概20~30分钟就够了,而且针灸不是扎的时间越长越好的。
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针灸一般扎多长时间
针灸一般扎多长时间,一般来说针灸一次大概在20~30分钟,这是气血在人体内运行一圈的时间,所以扎上针留针的时间,会控制在20~30分钟,也就是精气运行一圈的时间。扎针灸不是扎的越长越好,很多朋友会有这样的误区,我扎上一个小时会比半个小时好,其实不是这样的,超过半个小时以后,针灸的疗效一般不会随着时间的延长而增加,它会维持在一个相对稳定的层面上,所以扎一次20~30分钟就足够了,每周扎上2~3次就可以起到治疗效果。
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耳朵感觉不通气,要想改善有很多的方法,可以通过捏鼻子,降低肝火,按摩针灸,以及避免噪音环境等方法,如果通过此类方法后,依然没有办法改善,不如直接就选择专业性的检查,因为这可能是其他原因所造成。
艾灸怎么做
艾灸可以起到保健的作用,还可以治病。艾灸的做法有很多,要根据需求选择具体的用法。温和灸主要是针对腧穴部位或患处做的一种灸法。还可以将艾条与皮肤并不固定在一定距离,上下活动地施灸。回旋就是比较常见的进行回旋运动的灸法。
中医扎针有什么好处
中医扎针是集合了多年历史和文化内涵的一项治疗方法,因此其具备着很多项好处,它不光可以帮助大家调和体内的阴阳,同时还具备了美容养颜的作用,而且还能够达到扶正祛邪的目的,让大家的身体状态恢复到之前的健康水平当中,是治疗身体虚症和腰腿疼痛的好办法。
艾灸需要注意什么
艾灸它不仅可以防止疾病,也是日常养生保健的常用疗法。它具有疗效显著、简便易行、价格低廉等特点,所以一直为老百姓所常用。艾灸疗法分为艾炷灸、艾条灸、温针灸、药物灸以及灯火灸等不同的方法。在施行艾灸疗法之前,一定要向患者说明施灸的方法以及程序,对于瘢痕灸一定要取得患者的同意才可以进行。在日常的家庭保健艾灸治疗的时候,应以安全无创为主,所以常推荐患者采用艾条灸,然后施以温和灸疗法。在艾灸以后,要保持局部的清洁以及局部皮肤温度的正常,防止感受风寒,以影响艾灸的疗效。在施灸时也要注意安全,防止烫伤,当然在做瘢痕灸的时候是可以除外的。在艾灸以后如果出现了身热、头昏、烦躁等不适症状,要嘱咐患者适当的休息,然后饮少量的温开水;如果有严重不适,还可以配合针刺来缓解患者不适的感觉。施灸要有一定的顺序,一般推荐先灸上后灸下、先灸少后灸多。
失眠怎么艾灸
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艾灸的好处与功效
温经通络、祛风散寒、行气活血、温经止痛、调养脾胃。艾灸是中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。主要适用于虚症、寒症以及阴症等病症,它可以治疗针刺、药物所取得的效果并不明显的一些疾病。艾灸的功效主要有以下几方面,第一是温经通络,祛风散寒,缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛;第二是行气活血,温经止痛,有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状;第三是调养脾胃,改善食积、消化不良等症状。
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高血压艾灸哪里
在高血压的艾灸治疗中,建议采用周期治疗法,以八天为一个周期。第一天艾灸中脘、足三里穴;第二天艾灸环跳、阳陵泉穴;第三天艾灸风市、申脉穴;第四天艾灸肩髃、曲池穴;第五天艾灸风池、悬钟穴;第六天艾灸身柱、阳关、三阴交穴;第七天艾灸委中、照海穴;第八天艾灸百会、痖门穴。一般对于高血压患者在前七天的艾灸穴位中,建议患者灸四个疗程以后再开始灸第八天的穴位。在以上穴位艾灸的同时,建议患者每天还要灸神阙穴30分钟。
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腰间盘突出艾灸有用吗
腰椎间盘突出是临床艾灸治疗的一种常见病,临床疗效比较显著。针对腰椎间盘突出可以采取以下几种定位或者选穴的方式。第一、可以针对某几个特定的穴位进行艾灸,有命门、腰阳关、肾俞、腰眼、委中、后溪这些穴位,可以采取艾条灸也可以使用艾炷灸。第二、可以艾灸整个膀胱经,这种情况比较适合使用艾炷灸做一些隔物灸,即先在膀胱经上铺一层盐或姜末,然后在上面点燃艾柱。第三、可以做督灸,即顺着督脉在脐上方和两侧点燃艾柱,这种情况对于腰椎间盘突出等一些腰部疾病都有比较好的缓解治疗的效果。
按摩三阴交的好处
人体有很多不同的穴位,而按摩每个穴位都具有不同的好处,其实按摩三阴交对人体就具有很好的功效,可以补血养颜、紧致肌肉、调理月经等等,不仅需要坚持按摩该穴位,也要注意相应的手法,才能更好的发挥按摩三阴交的好处。
针灸疗法的适应症是什么
针灸是针刺、艾灸两种治疗方法的总称。针刺疗法是运用特殊的金属针具,刺激人体穴位,运用操作手法,借此疏通经络,调和气血。艾灸疗法是以艾绒搓成艾团或艾条,点燃后温灼体表穴位,达到温通经脉、扶阳散寒的目的。针灸疗法简便、安全、效验、适用范围广。
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