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腰膝酸软如何治

发布时间:2020-02-2555594次收听

语音内容:

腰膝酸软治疗方法是根据不同情况对症治疗,有微创和手术治疗,加强锻炼和保暖。
很多老年人腰膝酸软,怎么治呢?要找原因,是来源于腰椎的椎管狭窄、膝关节的骨性关节炎,还是骨质疏松引起,针对不同病,选择不同方法。
如果退变性腰椎管狭窄,需要做X光线、CT核磁检查明确椎管狭窄程度,选择保守微创手术或开放手术治疗。
如果双膝关节骨性关节炎,早期进行力量锻炼,增强肌肉锻炼。
假如是骨质疏松引起,引起骨质疏松要补钙,口服促进成骨的药例如骨化三醇,吃碳酸钙。骨质疏松治疗一定要坚持。
如果上面治疗还不行,要保暖,减少运动量。

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造成腰痛的原因有很多,如过度劳累造成腰肌劳损,腰部肌肉、韧带、肌腱等组织出现慢性的疲劳蓄积引起腰部疼痛;剧烈运动导致外伤引起腰痛;器质性病变,如腰椎间盘突出症或腰椎滑脱等引起腰痛;风湿免疫系统疾病引起腰痛。以上原因造成的腰痛,均可使用消痛贴膏,具有活血化瘀、消肿止痛功效。另外还需注意休息、腰背部保暖、保持正确姿势、避免久坐久站、过度弯腰负重等。还可适当锻炼背部肌肉力量,增加腰椎稳定性及韧带柔韧性。
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导致腰痛背痛的原因很多,慢性腰肌劳损会引发这种症状;背肌筋膜炎、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病,会引起这种症状;患有风湿性脊椎炎、类风湿性脊椎炎、结核性脊椎炎等脊椎病变,腰部着凉,患有某些内脏疾病时也会诱发这种症状。
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