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中风的饮食注意

发布时间:2020-02-2464749次收听

语音内容:

中风患者饮食方面要低盐、低热量、低脂肪为主,多吃蔬菜水果。
中风患者往往是中老年人居多,本身就有高血压、动脉硬化高脂血症糖尿病、高同型半胱酸血症等等一系列的基础病,所以饮食要求比较严格。
首先,要低盐饮食,盐分过多对心脏、心血管都不太好。还要低热量、低脂肪,以防营养过盛加重糖尿病和高脂血的症状。
其次,不用高热量、高脂肪、过咸过甜食物。多吃新鲜的蔬菜、纤维素、微量元素,适当的食用干果,以绿茶或者淡茶为主。在肝肾功能允许的情况下,适当的食用蛋白质食物做到营养平衡,微量元素的、维生素及时补充,水电平衡等等。

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