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孕妇缺铁性贫血吃什么比较好

发布时间:2020-01-0760991次收听

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孕妇出现缺铁性贫血吃含血红素含铁元素高的食物、含胡萝卜素多的食物、阿胶、猪肝、红豆、黑木耳等比较好。
孕妇出现缺铁性贫血是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。
含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类、禽类、黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类、红枣食品等等,这些食物可适量补充。
胡萝卜含有胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。
阿胶的主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙,可以促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡和骨骼的造血功能,孕妇吃了有补血安胎的效果。
猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料,可以改善和纠正缺铁性贫血,是孕期的补血佳品。
红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力,加强乳汁分泌的功效。
黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效,能有效防止孕妇的缺铁性贫血,是补血佳品。

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缺铁性贫血是临床很常见的一种表现,育龄期的妇女常见的贫血类型一般与月经有关。中老年人要注意排查是否因为肿瘤引起的贫血,因为类似于肠癌、胃癌这些肿瘤会造成一个慢性失血的情况,从而引发缺铁性贫血。一般情况的缺铁性贫血口服琥珀酸亚铁这类药物就可以得到改善。如果是胃肠道的疾导致的缺铁性贫血,病人往往消化系统吸收比较差,所以采用输注蔗糖铁来改善贫血。在口服补铁的同时,可以加一些维生素C促进胃内的酸性环境、促进铁的吸收。但是一定要在用药的基础上来考虑食物辅助的作用,而不能说遇到贫血回去吃点东西补一补就行了。这种行为在临床上是不认可的。
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缺铁性贫血的治疗
缺铁性贫血是临床很常见的一种表现,育龄期的妇女常见的贫血类型一般与月经有关。中老年人要注意排查是否因为肿瘤引起的贫血,因为类似于肠癌、胃癌这些肿瘤会造成一个慢性失血的情况,从而引发缺铁性贫血。针对缺铁性贫血的治疗,单纯靠食疗是达不到相应的疗效的。当病人达到贫血的程度时,一定要以药物为主,食物改善为辅进行治疗。
宝宝缺铁性贫血吃什么药效果好
治疗缺铁性贫血常用药以有机铁剂二维亚铁、三维亚铁为主,包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、铁铵锌铜维B1糖浆、富马酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸铁、氨基酸螯合铁等铁剂。小儿缺铁性贫血是幼儿阶段常见贫血,引起病因主要是体内铁缺乏,导致血红蛋白合成减少而出现小细胞低色素性贫血。维生素B12和维生素C都是治疗贫血同时常用的维生素,对贫血治疗有辅助作用。铁剂有很多种剂型,如合剂、颗粒剂,还有不同口味,服用铁剂时建议在两餐之间服用效果较好,既可减少胃肠副反应,又有利于吸收。治疗同时还要考虑到铁的吸收问题,若孩子不能接受口服铁剂或者贫血比较严重还需注射铁剂。用药的同时还要结合饮食调节。
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宝宝缺铁性贫血是怎么回事
宝宝缺铁性贫血是因为铁是宝宝生长发育所必需的元素,如果铁的吸收不足或者损失过多,同时宝宝生长发育特别快,身体对铁的需求增加,导致红细胞内铁缺乏,不能补充身体所需要的氧气以及营养,宝宝就会出现贫血外貌,面色苍白,眼睑口唇苍白,有的会出现精神上和行为上的异常,宝宝会出现头晕乏力、异食癖,例如喜欢啃手指甲等。家长要及时观察宝宝,如果出现上述行为和外观异常要及时就医。通过化验血液能够明确是缺铁造成的贫血,要及时服用铁剂治疗贫血,常用的铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表,有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁等,口服铁剂要在专业医生指导下应用,选择适合宝宝口味的药物,同时改善饮食习惯,多吃含铁丰富的食物。
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缺铁性贫血怎么治疗
缺铁性贫血是贫血的原因里面最常见的一种。当我们人体没有摄入足量的铁元素就会影响到体内血红蛋白的合成,当体内血红蛋白含量减少之后,红细胞的数量也就变少了,这样就会引起缺铁性贫血。出现缺铁性贫血,我们可以加强饮食营养,补充铁元素来进行治疗。
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