在临床上月经正常的月经周期平均是28天，规律的月经对于女性非常重要，但是还有一些特殊的月经周期，比如两个月来一次，三个月来一次，如果是很规律的，没有必要特别焦虑。为什么不是月月来，一般对于月经很规律的、每个月都能规律来月经的女性，如果突然出现月经停闭，要从这几个方面去考虑：首先药物的影响，有没有吃干扰月经的药物，比如现在最多见的就是有抑郁症的患者，吃了治疗抑郁症的药，有一些药物实际上会导致女性月经错后，甚至会出现月经的稀发、闭经，这种情况下一定要去调整用药，这个药物对女性月经的影响还表现在吃避孕药的时候，吃错了，一直连续在吃，像过去21天的短效避孕药，要是连续吃，不停下来，月经就一直不会来，一般最常见的就是药物的影响。第二，如果是有性生活的，又没有严格避孕的，一个月不来月经，首先要排除妊娠的可能，这个时候要让做相关的化验检查，比如化验尿、化验血的HCG、B超。最后一类，也是在临床上比较常见的，就是月经失调，有女性比如受了气，受了累，受了寒，会有女性朋友出现月经往后错，这种情况如果自身女性朋友要是调节能力差，调节不了，这个时候就会给用中药，或者是用西药，促进来月经。一个月这个月经不能来，不是简单单的，可能有方方面面的原因，一定要找到原因，对症下药，临床效果才会好。

吃大豆异黄酮不能丰胸。乳房发育依赖激素发育，雌激素促进乳腺管增生，乳头乳晕着色，促进第二性征发育。孕激素促进乳腺腺泡发育，乳腺发育还需依靠垂体催乳素，人胎盘生乳素及胰岛素和皮质醇等参与。豆浆中含植物雌激素也就是大豆异黄酮可起到丰胸作用是错误的。豆浆中大豆异黄酮丰胸作用微乎其微。大豆异黄酮称植物雌激素，因分子结构与人体内雌激素有几分相似。但不是真的雌激素，作用强度十分微弱，大概仅相当于真正雌激素千分之一或万分之一，丰胸作用可想而知。围绝经期的女性出现潮热、多汗、情绪障碍、骨关节疼痛及泌尿生殖道萎缩和性功能障碍女性，也有通过口服大豆异黄酮来改善症状的，效果不可靠，医学上不推荐。

停经应当首先考虑是否怀孕，全身性疾病、内分泌失调、心理压力等也会导致停经。生育年龄的妇女如果月经规律又没有避孕，一旦停经应当首先考虑是否怀孕，如果再出现恶心、呕吐、食欲不振、头晕、乏力等早孕反应，妊娠的可能性很大。有些全身性疾病、内分泌失调可以引起闭经的，有类早孕反应。有些患者老想怀孕怀不上，心理的因素、压力，就造成了一种类早孕反应，就觉得自己肚子胀、停经然后不来月经，然后又有恶心反应，就以为自己是怀孕，其实这是假孕，所以这种情况都需到医院里去，通过HCG、B超等检查，可以确定是不是怀孕，是真孕还是假孕。除了怀孕医生还要鉴别是宫内孕是宫外孕，即使没有停经的情况下如果有异常的阴道出血也需到医院检查，排除是否跟妊娠有关的阴道出血，比如流产也可能表现为阴道出血，都可以没有明显的停经史，宫外孕可以往往先有阴道出血、葡萄胎等，还有息肉、肿瘤这些都需到医院里请医生鉴别诊断。

月经期间出现的腰痛，大部分是由于在月经来潮的时候盆腔充血，这个时候子宫腔里面也是处于一种充血的状态，尤其是后位子宫的女性。这个时候子宫会压迫腰部的肌肉引起腰痛。这个时候一定要注意适当的保暖，可以用热敷的方法放在女性的腰部，减轻腰痛，可以做一个热水袋放在腰上面进行热敷，也可以到医院里面用神灯进行照射。这些都对腰痛有非常好的缓解的作用。另外在这个时候一定要注意，不要吃生的辛辣和一些刺激性的食物，穿衣服一定要穿的比较多一些，防止受凉，这样能够有效的减轻腰部疼痛的症状。如果月经来过以后仍然有腰痛，这种情况要排除，是不是有腰肌劳损，或者是腰部的病变。

来月经期间我的意见是最好不要喝咖啡因为咖啡里边还是含有一些咖啡因，咖啡因可能会对人体的激素呢会有一些影响那么如果说你一直都习惯喝咖啡如果以前也在喝对月经没有什么影响那么尽量是少量喝。所以呢我们还是主张尽量不要喝如果在月经月经期间你不是说习惯非喝不可的话你可以把咖啡改成像牛奶果汁这样的一些饮品，在平时的话可以喝但是一般我们都是不主张特别大量的喝咖啡尤其是在月经期间。